投资的路很漫长，要学会淡然。市场往往的技术与消息是充满矛盾的，需要少说话多倾听。无论你今天怎么用力，明天的落叶还是会飘下来，市场本无常，无常是资本市场的一种常态，要学着习惯适应这种无常。K线的涨涨跌跌在时钟的“滴答”声中飞速流逝。你不是超人，你会累，你会痛，你会哭，你会难过，你会无助，你会无力。可是，你要理解这样的自己。不要太过苛求，更不能轻易妥协。努力一些，有计划、有步骤地去做交易，活出自己的本色，相信总会有一阵风，吹走所有的烦恼。

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　　书亦痕消息面解析

　　北京时间周四凌晨（5月23日），美联储公布联邦公开市场委员会（FOMC）4月30日至5月1日会议的纪要，强调了官员们对加息保持耐心的态度，许多官员认为近期通胀下行可能是暂时的。关于加息，多数美联储官员认为，即便全球经济和金融状况持续改善，但保持耐心在一段时间内可能还是适合的，尤其是在经济增长温和以及通胀压力缓和的环境下。少数委员认为，如果经济如预期发展，货币政策可能需要收紧。值得注意的是，此次会议纪要中完全没有讨论降息的可能性，这与投资者预期完全相悖。自从上次FOMC会议以来，市场预期的2019年联邦利率大幅下降。看起来美联储尚未准备好降息，不为通缩感到担忧。会议纪要还暗示，未来美联储可能需要设计更多的目标利率体系，以保持联邦基金利率处于合理水平。

　　黄金再陷震荡的原因：金价周三（5月22日）企稳，从两周低点小幅回升，股市因贸易紧张局势再度下滑，而在美联储上次货币政策会议记录公布前，美元走强限制了金价涨势。与此同时，我们对全球经济成长感到担忧，与美国和中国之间的贸易摩擦有关，且预期今年将降息，但与此同时，美元走强，这不利于金价。

　　书亦痕黄金走势分析

　　日图弱势整理下跌过程，反弹无力转阳，以时间换空间的弱势修正。不见空间上的反弹，说明短线难止跌，有下破1266之势，从现在的结构来看，下破只是时间问题，只是下破前会不会走一波像样点的反弹值得关注，不然空点实在不敢过于激进。毕竟收敛区间太小。如果稍微发点力反弹一下也可以触碰下1283再下跌，故理想的空点仍在1283附近。或者下破1266后再调整点位。

　　短线图：4小时布林道开始下行放缓收口蓄势，上轨高点在1277，下轨则在1270.小周期也开始收窄区间。趋势看空，不过短线在酝酿一波破位的单边行情。是反弹后下跌还是直接下破1266？有待观察。目前空间走得小，还不太好确定。保守得还是选择观望避开这种窄幅的行情，激进则先围绕1277-1270间做震荡操作。破位再顺势跟进。行情1277破位多单顺势跟进止盈出局，1283直接再次空

　　黄金操作建议

　　1.1283-1285做空，止损4美金，目标1275--1278

　　金无足赤，人无完人。被套的朋友不要担心，错误和损失的产生在所难免，不要责备你自己，重要的是从中记取教训，避免再犯同样的错误，你越快学会接受损失，记取教训，获利的日子越快来临。

　　亦痕粗略的统计了一下，大多数朋友都是在1280上方被套的多单。

　　1、1280上方进场的多单，亦痕看来目前被套的点位不算严重，可以在短线上面去高位做空或是低位做多来减小亏损，从而达到解套的目的！

　　2、被套1290-1300区间的多单，恰逢行情大落点位套得深，我相信被套住了肯定是有很多朋友担心睡不着觉的，因为也是一样的，当我自己的客户的单子被套住了我一样睡不着，然而下一波大反弹还不知的要等到什么时候，不建议你们自行解套，我会根据你的套单情况，结合实时行情为你安排解套策略，尽力为你减小损失，甚至最后获利出局。

　　3、1300附近的多单，目前单子还在的话基本已经处于锁仓的状态了，由于亦痕个人不知道你们具体锁的点位，所以在这里不能明确的给出方案，亦痕V芯/13二4柒12八981中长线是看空的，目前来看多单解套时间可能还有点时间，现在可以低位补多，高位补空拉低均价，尽量少损出局，想获得更具体详细的方案的朋友可以把你的仓位截图给亦痕，再一对一进行解答。

　　因各平台点位差异，也因为网络发布的延时性，操作建议仅供参考，请做好风险控制，具体操作方案以老师实时指导为准。文：书亦痕，VX：H13247128981本文由书亦痕独家编撰，转载请注明出处，入市需谨慎，本文仅供参考