判断一个人沟通水平高低，看他能不能有效的表达观点

沟通能力在生活中很重要，如果一个人的沟通能力较差，不仅仅在工作中会受到重重阻力，在生活中也会很难打开社交圈子，所以我们一定要有好的沟通能力。怎样来判断一个人的沟通能力是好是坏呢？

【1】说话不能啰嗦没有观点

第一个衡量标准，如果一个人说话的时候没有自己的观点，很啰嗦，那么他的沟通能力就是比较欠缺的类型。啰嗦，在一个小事儿上重复去讲，说明他没有大局观，只会局限于一些琐碎的小事。

【2】讲清楚核心观点

第二点是要看是否能讲清楚核心观点，讲话没有把核心内容，说明他的理解力有问题，这样在沟通的过程中，就很难达成共识，所以能否抓住核心，也是判断一个人沟通能力的标准。

【3】展开来讲过程

第三点，在有核心的观点之后，能够围绕这个观点进行展开陈述，能把自己的观点说清楚的话，那么他的沟通能力也是很棒的，反之就是他的沟通能力比较欠缺。

【4】给出方案请老板判断

沟通能力在职场中非常有用，如果是在与老板进行沟通的过程中，能够提前把准备好的方案给老板，围绕这个方案讲清楚主题，让老板能够接受你的提案，这样的沟通能力是较好的。

【5】沟通过后对方理解了没有

在沟通的过程中，一定要时刻得注意对方是否理解了你说的话，如果对方能够理解你说的话，证明你的沟通是有效的，如果对方没有理解你说的话，就是一个无效沟通，所以判断一个人沟通能力的好坏，也可以从跟他沟通的人是否理解的角度进行。

上面这五个方法反过来讲就是判断沟通能力的好坏，正过来讲就是你要按照这样的方式去训练自己的沟通能力。