当人体脏腑功能失调，正气相对虚弱，卫外不固的情况下，或人体阴阳失衡，病邪内生，或外邪乘虚而入，均可使人体脏腑组织经络官窍功能紊乱，从而发生疾病。 正气不足是疾病、尤其是感冒发生的内在根据，正气不足，抗邪无力，特别是肺与皮毛功能低下，卫气虚弱，外邪得以乘虚侵袭人体，从而引起感冒。

艾灸主穴

风池穴

风池穴位于颈后枕骨的下缘，距离耳朵后部约两个手指宽的一凹陷处。可缓解头痛，具有清热疏风解表的作用，特别适合风热感冒引起的头痛。

大椎穴

大椎穴在人的颈后正中，一个较大的骨头突起的下缘，即第七颈椎棘突的下缘。可疏风解表，尤其适合外感风寒感冒、鼻塞、咳嗽。

合谷穴

在第一、二掌骨之间，当第二掌骨桡侧之中点处。有疏风解表，宣肺利窍作用。

风寒感冒加风门、外关

有湿气加阴陵泉

咳嗽加尺泽、列缺

咽痛加少商

头痛加印堂、太阳

身痛加大杼

体虚感冒加膏盲俞、肺俞

艾灸方法: 每次选3~4穴,风寒用隔姜灸,每穴4壮,每日1次。风热艾条温和灸,每穴灸20分钟。 每次选3~4穴,风寒用隔姜灸,每穴4壮,每日1次。风热艾条温和灸,每穴灸20分钟。