实话生活 体悟人生
今天是2018年12月5日
天气阴转晴天
温度20-26度
今天早上
四点多起床
起来了以后
就在床上呆了一会
接着就起床了
就到厨房去烧水来洗脸
弄完以后
按柔腹部九下
然后就去上厕所
在上厕所的过程中
用十指梳头
以及按柔耳朵
上完以后
接着
就用牙刷
沾食盐刷牙和洗脸
弄完以后
然后回到房间静坐
下坐以后
做了运动
做完以后
就到餐厅去吃了盐捞白粥
还热了一些剩饭菜来吃
吃完早餐以后
回到房间
读了黄帝内经
读完以后
就去做艾灸
以及拍摄图片
弄完以后
就开电脑
发布网络日志
弄完以后
就整理了资料
弄完以后
觉得有点困
就去睡觉了
起床以后
就去上了厕所洗脸
接着就到餐厅去
吃了中午饭
吃完以后
回到房间读了一会书
然后就开电脑整理了资料
弄完以后
就找了资料来看
看完以后
就找了视频资料来看
还有去做了艾灸
做完以后
就换衣服
骑电车到老家去拿沙子
拿回来以后
就出门到修理马达兄弟的店
在那边聊天了一会
后来有点晚了
他要关门
然后就回家了
到家以后
就到厨房去煮了一道
香菇炒白萝卜
煮好以后
就吃了晚餐
吃完以后
就跟家人一起弄网购的东西
弄好以后
就去烧艾草水来洗澡
洗完以后
吹干了头发
就回到房间开电脑
并写了今天的日志
接下来
再弄一些东西
接着就差不多得要睡觉了
今天的情况就这么多！