霍金说：既无前身，也无来世。今生最重要！

　　佛教和道教都是向内而求，求内心的满足与幸福，不要太在意外在的物质欲望。而且都是教人向善而行，不要作恶。但是二者又有很大的区别，道教更强调当下的心态平静，而佛教更看重来世的六道轮回。正所谓：道修今生，佛修来世！同样是修身养心，只是时间周期的不同而已。佛家讲放得下，道家讲想得开。不管遇到什么烦心事、困难事，都不要太执着。无论是生活中的琐事，还是工作上的难题，首先不要自责，更不能自我否定，因为很多事情都不是独立存在的，之所以出现目前的局面，是多方面因素综合的结果，而不是因为自己的能力不足或者过失甚至过错造成的。

　　任何时候，都要自爱，自己要相信自己，给自己一个可以回旋的心灵空间。也不要奢望任何人能站在你的角度替你考虑，因为这是不现实的。无论父母、子女还是爱人，他们也无法替代自己，自己的那片纯净天空任何人都无法进入。健康的身体是一切的前提和基础，所以，要以佛陀的心态带癌生存，以患癌的心态健身养生。

　　 每个还活着的人，都无法像影视剧中演绎的那样穿越到过去和未来，更无法去试图改变某些事情，以期待有一个更好的结果，这就是现实。虽然如此，我们还是能够去做很多有意义的事，有价值的事。每个还活着的人，都会在未来的某一刻离开这个真实的世界，这也是现实。即使如此，每个还活着的人，还都在努力的活着，都期待活出自己的精彩。三天太短，三十年太长。这是大家经常说的一句话，看来大部分人都很现实，都活在当下！君子报仇，十年不晚。其实，真正要做一件事，必须拿出十年以上的战略规划周期。确定一个目标，制定一个实施路线图，十年如一日，坚持不懈，牢记使命，不忘初心，方能实现自己的理想。