脊柱侧弯除了对我们的身体有一定的影响，对我们的体态也会有影响。这也是很多家长关心的问题。

很多家长咨询的时候会提到孩子的走路姿势很难看，晃来晃去的。这个问题与脊柱侧弯本身肯定是相关的，肌肉不平衡导致身体不稳定也属正常。但有一种情况，我们绝对不能忽视，就是足底问题引起的骨盆不正，再导致脊柱侧弯的发生。这种情况必须针对足部做调整！

 

案例说明

女，13岁，轻度脊柱侧弯，

顶椎：胸腰结合处，腹部核心极度缺乏控制（腰曲过大），颈椎反弓。

 

足弓塌陷严重，在步态中尤为明显，脚掌落地声很大：

 

案例分析：

1. 这个孩子的侧弯度数不大，在看到她本人的一瞬间，我就确定了她体态问题必须纠正的方案。孩子腹部核心控制力欠缺，总爱向前挺肚子，越挺头部就越前引，使得她的驼背就更加明显。针对她的体态控制做好指导，只要找到正确的中立位认知，本身就对调整脊柱侧弯有很大帮助。

 

2. 问题在于，当我给她练就好的排列后，她的步态是具有破坏性的，足弓塌陷缺乏支撑，双脚塌陷也不平衡，这让她很难维持良好的训练结果。因此必须为她加入正确的步态训练及定制矫正鞋辅助日常生活。这一点，我认为比她的迅雷是你更加重要，也是最接近源头问题的处理。

 

14度侧弯体表显示并不十分明显，但在正确训练后，依然能够看到身体的改变，尤其是旋转得到了改善，孩子自己也非常开心。不过对于步态的矫正切不可掉以轻心，要坚持练习哦！

 

脊柱侧弯并不是非得到疼痛的地步才需要训练，很多时候我们的侧弯度数都是轻微的，这对我们的日常生活并没有影响，而是在体态表现上不太好看。但我们依旧不可以掉以轻心，尤其是足部问题引起的骨盆不正，这种时候，不仅仅是矫正侧弯，更要调整足部。