脊柱侧弯的患者为什么会出现后背凸起的情况呢？很多患者都很担心这个问题，怀疑自己是不是畸形了，而且也严重影响了本身的美观。

很多学生也跟我提起来的最影响美观的体态描述，就是他们的凸起的后背。这不同于普通的"驼背"，脊柱侧弯的患者在身体前屈时会看到明显的一高一低的背，我们常把它称作"剃刀背"。

 

很多学生问我："老师，是不是我的肋骨变形了，才会有的凹有的凸，是不是没救了？"

请先淡定！千万不要把自己当做畸形的存在，首先你要明白它为什么会这样，明白之后你就会轻松一些，也能找到调整它的原理。

案例分析

比如这位，她的胸椎出现了明显的右侧凸，我们可以看到她的背部就有着明显的右侧后背后凸。经过测量，旋转角达到了20度：

 

当她穿着宽松衣物时，最容易有明显不同的就是这个右侧后背的凸起。

其实把我们的椎体想象成一个一个扁的圆柱体堆在一起，当有一个圆柱体向右侧凸出时，与它紧邻的上下两个圆柱也会随之向右偏，再继续下去就是更多的圆柱都随之位移。这是连带反应，如果相邻的圆柱不随之位移，这节圆柱就会滑脱，脊柱就彻底断裂了。

 

当大家都发生位移之后，由于身体的自我保护，它们仍然会保留中心指向，这就意味着每个圆柱由于方向、位移幅度的不同而发生不同角度的旋转。我们的胸廓是与椎体相连的，整个胸廓可以看成一个整体，当椎体发生了旋转，胸廓也会跟着旋转，自然就会出现凹凸不平的胸部及背部。

 

通常，如果你的右侧后背凸起，相应的左侧胸部也偏大，这是对应的。因此，想要改善这种难看的体表，就要从改变旋转入手。

如下图中所示：楔形宽的一侧就是向背侧方向旋转。当你学会了旋转呼吸之后，就需要利用呼吸将这三个模块同时全部反向旋转。这就要求你要静下心来好好学习咯！

 

脊柱侧弯的患者经常会侧弯伴随着旋转，这也是身体的一种自我保护，所以出现后背凸起现象的时候，大家不用担心，只要静下心来好好锻炼，都是可以缓解的。