脊柱侧弯的朋友们在与我描述身体情况时往往会把每一个身体出现的"奇怪"症状通通叙述一遍。例如"单侧肩高"、"一侧背部凸起"、"一侧腰部凹陷"等等……此时，大家往往非常紧张，总认为自己身上有很多"毛病"。实则不然，这些症状实际全部是脊柱发生形变后的外在体现。当脊柱有所调整之后，这些症状会随之缓解。我们并不需要特别逐一处理。

症状：

当你的右侧背部凸起，相对应的，你的前侧左边肋骨就会同时更加突出（也有特例，这里不展开赘述）。

有时会伴随有大小胸的情况。

患者反馈：

"真的好想把这个凸的位置按进去呀！"甚至有的父母还真的这样做过……

应对方法：

绝对不应该将前侧的肋骨凸起向后按压，或者将后背的隆起向前按压！当你按压凸起时，只会令肋骨承受斜向的推力，反而增大隆突。

如果你出现上述症状时，其实正是由于你的胸椎发生了旋转！此时，我们必须立体地去看待自己的身体，施力时不该倚赖"直线力量"，而是要在脑海中想象出你的胸廓横截面的样子，在后背凹的肋骨充气，将它旋后和旋上时，前侧肋骨的凸起就会随之正确排列。

PS：但这只是动作中的一小节段，不可完全单独使用，需要做其他能够扩张背部凹陷的动作。

脊柱侧弯一定伴随水平面、冠状面、矢状面三个平面的身体变化，各位家长朋友千万不要想当然地去教导自己的孩子，以免弄巧成拙。