木风恒简慢素生活纪:第一三四天纪录


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今天是2016年9月8日

天气晴天

温度25-33度

今天早上六点多起床

起来了以后

先按柔腹部九下

然后就去上厕所

接着就刷牙和洗脸

弄完以后

就到厨房切了三片生姜

然后就到客厅做活动身体筋骨的运动

做了一半运动以后

小侄子叫带他到楼下

就去开门给他

然后回来继续做活动身体筋骨的运动

做完以后

就到房间做艾灸以及拍摄

接着就开电脑

在开电脑的过程中

顺便读了三字经和千字文

以及弟子规

读完以后

就用电脑发布拍摄的艾灸图片到博客中

还有发布网络日志

接着就看了一些博客日志

弄完这些以后

就到厨房煮了一碗红糖红枣生姜燕麦粥

在煮的过程中

顺便做了活动身体筋骨的运动

做完以后

就吃了早餐

吃完早餐

就与朋友相约在南宁市见面

接着就换衣服骑车出门去南宁市玩

到了南宁市以后

正好到中午

就去买了五毛一个的小面包花了三块钱

然后就去朋友的工作室

在去的路上

停下来吃了面包

然后继续往朋友工作室走

到了那里

就与朋友们一起交流聊天

后来聊到差不多五点钟

就骑车回家了

回到家以后

就去煮了一道莲藕片

然后就吃了晚餐

吃完以后

就到房间开电脑找了视频来看

看了一会以后

就去洗澡和刷牙

以及吹干头发

然后就到房间写今天的日志

准备到休息的时间了

在睡觉之前

再看一会视频

今天的情况大概就这么多了!

———木风恒简慢素生活纪
 
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