今天北京的风好大，昨晚已经感受到北京冬天的寒冷了，冬天真的来了，我们每天重复着一样的日子，所以很平淡，但是最好也很充实，一面赚钱，一面不能够熬夜，因为前损耗身体是最不值得的事情，钱多少才是多呢，所以适当就好，想辟谷，也是在这样的日子里有一项挑战自己的行为，当然更多的是示现给人这种方式的养生健康且美丽，并有返老还童之功效！影响更多的人参与辟谷，达到健康，而自身也需要这样的胜利成果，也不知道冬至还要多久，准备辟谷，心态必不能急迫！心平气和的执行自己的任务才是重要的，把所有需要办理的事情最近解决掉，才能安心辟谷，不能免俗，那就随顺自然，去解决该解决的事情，安然辟谷，还是做彻底的清水辟谷，冬季看身体情况进行自然辟谷！
准备中。。。。。。
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