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【行情回顾】
现货黄金：上周五(7月22日)收出带上下影线的中阴线。金价最高触及1333.60美元/盎司，最低下探至1319.70美元/盎司。价上周五再度走低，1339.00阻力效果显现，后市继续看空，目标仍指向1305一线，10日均线压制作用也变得明显。金价周一亚盘温和走低。
现货白银：白银上周五再度走低，重返19.62支撑下方方，印证了之前“短线二次走低可能犹存，不排除再度测试19.18”的猜测。若本交易日收低，则将更为确定下行风险。银价周一亚盘进一步走低。目前进入箱体整理。
国际原油：油价上周五进一步走低。5日均线和10日均线替代了30日和60日均线，开始对油价构成压制作用。短线目标43.00已经十分接近。油价周一亚盘基本走平。
【市场资讯】
美国能源信息署（EIA）公布数据显示，尽管截至7月15日当周美国原油库存已经连续第九周下滑，但仍处于5.195万桶的同期历史高位。而美国汽油库存更是意外大增91.1万桶，库欣地区原油库存增加18.9万桶。
美国油服公司贝克休斯（BakerHughes）上周五（7月22）公布数据显示，截至当周美国石油活跃钻井数增加14座至371座，为连续第四周增加，钻井数公布后，美布两油快速走低，跌幅均近2%。
目前的低油价并未令世界上另外两个石油大国俄罗斯和沙特有任何减产的打算，其竞争反倒愈演愈烈。中国海关最新公布的数据显示，全球最大石油出口国——沙特6月重拾其中国最大原油供应国地位，而此前三个月中国最大的原油供应国是俄罗斯。为抢占中国市场，两国纷纷打折向中国出售石油。可以想见，两国的持续竞争，对油价只有利空作用。
同时，尼日利亚停止敌对状态，加拿大继续重启产出，利比亚预重新开放运油港口、中国原油储备逐渐见顶以及美元逐渐走强，都料将另油价在未来承压。
【现货黄金技术面】
从日线上看，布林带开口运行，K线位于布林带中轨下方，MA5和MA10开始拐头向下，其他短周期均线向上运行，附图MACD绿色动能放量，双线平行运行于0轴上方，随机指标KDJ死叉位于50下方；从4小时线上看，布林带开口向下，K线位于布林带中轨下方，附图MACD双线位于0轴下方平行运行，绿色动能柱减小。晚间操作建议反弹高空为主。
支撑位：1310-1312
阻力位：1324-1326
现货黄金操作建议：
1、现货黄金：1324-1326区间做空，常规止损4个点；目标1310-1312；
2、现货黄金：1310-1312区间做多，常规止损4个点；目标1315-1317；
（日内更多实时进场点位等待盘中提示，建议仅供参考，风险自担）
【大连银技术面】
从日线图来看，布林带呈持平运行的状态，K线运行至布林带中下轨，附图MACD指标于0轴上方交死叉运行，绿色动能柱放量，技术指标KDJ有持平运行的趋势；笔者认为从4小时图来看布林带呈大开口状态，K线运行布林带下轨附近，附图MACD指标于0轴下方交死叉运行，绿色动能柱放量，技术指标KDJ有粘合运行的趋势，整体看来指标偏中性，晚间操作建议高沽低渣为主。
支撑位：4020-4040
阻力位：4120-4140
大连银银操作建议：
1、大连银：4120-4140区间做空，常规止损35个点，目标4050-4070；
2、大连银：4020-4040区间做多，常规止损35个点，目标4080-4100；
（日内更多实时进场点位等待盘中提示，建议仅供参考，风险自担）
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【现货原油沥青技术面】
从日线级别上看，K线运行在BOLL带上方，KDJ开口向上发散，在动能指标50上方，MACD红色动能走弱；从四小时线级别上看，运行在BOLL带下方，KDJ开口向下，在动能指标50下方，MACD绿色色动能走强；从小时线级别上看，运行在BOLL带上方，KDJ开口向下，在动能指标50上方，MACD绿色动能走强。受到消息面影响，市场原油过剩，笔者预计将回落蓄势阶段，建议高空为主，低多为辅。
支撑位：278-280
阻力位：288-290
大连油操作建议：
1、大连油：288-290区间做空，常规止损3个点，目标280-282；
2、大连油：278-280区间做多，常规止损3个点，目标285-287；
（日内更多实时进场点位等待盘中提示，建议仅供参考，风险自担）
【熙瑶寄语】
你的选择多明智，决定你投资多自如，聪明的人玩市场，跟风的人博市场，亏损的理由成千上万，盈利的理由只需要一个，有人身穿龙袍欺骗了自己欺骗了一切，有人朴实无华却志存高远。善学者，假人之长以补其短,如果自己不懂投资理财，可以向专业人士学习。可以咨询分析师寻求指导。
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