延年有术现象

喻建国

老年人争取长寿也能构成一种美，我称其为延年美。美是具体事物的组成部分，是价值的具体存在和表现形式之一，和负价值相互对立的是正价值，和丑相对立的相对抽象事物或元实体是美。社会上大家公认的环境美、行为美、语言美、心灵美是指具体环境、具体行为、具体语言、具体心灵中包含的有利于社会和绝大多数人生存发展的特殊性质和能力，是指具体环境、具体行为、具体语言、具体心灵对社会和绝大多数人的生存发展具有的正面意义和正价值。老年人争取长寿的现象在显现的过程中成为一种具体的存在和表现，它的价值明显地显现为对人类延绵的贡献，对人类生存与发展具有正面意义和正价值，因此它是一种美。

在微信中看到一篇《17个初老现象，你中了几条？》有很多人看后对照自己，若是中了多条心中就会忐忑，其实大可不必。现在先来看一下这所谓17种初老现象：喜欢低调，逐渐不喜欢灯红酒绿的生活；熟人面前是话唠，生人面前是闷腔，喜欢交往有共同爱好的朋友；可以不看电视，但热衷玩微信。智能手机、电脑是必需品；最常说的一句话是：心态、健康最重要；开始喜欢国学、历史、天文、地理，向往退休后的生活；爱好中必定有一项是运动；开始劝诫朋友戒烟戒酒；有意无意开始缩小、精炼朋友圈子；开始买以前舍不得买的东西；喜欢和妈妈、爸爸呆在一起聊天，越来越爱在家里呆着；开始每年按时体检；旅游成了一种习惯；喝茶越来越讲究了，吃饭开始清淡；性情越来越温顺，轻易不和人发脾气抬杠了；注重全方位的保养，开始会治各种小病，懂药理了；衣服鞋子全以舒服为主了，开始相信养生的必要性了；越来越不想改变已经习惯的习惯。我可以肯定地说：“这17种现象都是个体开始成熟的表现，是正常人生活的规律。千万不要因为自己成熟了而感到可怕。”

人生不能不成熟，人生老是不成熟却是可怕的。人生之所以要成熟是为了更好地延绵，争取更好地延绵描绘了一种延年美，争取长寿就是这种美的展现。延年有术，这中间最为重要的术就是生活方式科学和个体心态成熟。而上面所罗列的17种所谓初老现象有很多恰恰是生活方式科学的反映和个体心态成熟的反映，也就是反映出延年有术。

我现在想把《17个初老现象，你中了几条？》改为《17个延年有术现象，你中了几条？》标题一改，再看过这篇微信小文后，你绝不会再为自己中了很多条而忐忑了，你会为自己中了很多条而感到无比兴奋和高兴。

延年确实有术，生活方式科学化有很多具体内容，个体心态成熟也有许许多多内容，我们每一个人都应该投入其中好好研究，细细琢磨，要知道争取长寿也是一种贡献，让我们每一个人都投入这一神圣的事业中。