市场解析：      

    周四（3月19日）伴随着美联储会议决议的结束，市场交投进入白热化，短期内美元承压受挫脱离100大关，但整体上并未脱线，紧咬100大关不放，同时市场也在进一步的消化美联储会议决议及耶伦讲话中的重心，以此好推断出近来的市场的方向动态。

    美联储在近期会议中的打太极做法，使得不少投资者陷入迷茫，一时之间摸不透未来几月中能否完成此前预期的加息举措，耶伦同时有意打压近期来高昂的美指，希望在逐步转好的经济状况下推动年度首次加息的到来，而并非是在看似强劲的美国经济下草草完成加息，导致后期经济状况到达难以控制的格局。

现货白银、粤贵银技术分析：    

    白银昨日亚盘初段，录得小股反弹，延续隔夜内的弱势上行趋势，同时问顶达到3092高位后，于后市形成连续的滑落走低，并连续触及下方3030一线强劲支撑，尾盘空头力度有所减弱迅速组织多头反扑力度，拉升刷新日内高位至3199，基本回涨白天全天跌幅，日线上收取一根小阳十字星，多头拉锯战异常激烈，短期关注3150-3200的小区间内。

    从4小时、1小时线的小周期来看，自银价成功突破3100一线压力以来，多头逐步替代数日以来的空头格局，并自3090-3100附近起涨上冲3200强力压力，短期多次试探未果，近期还需寻得较强的反弹力度进行冲击。

    综上所述，虽然短期内多头反转逐步占优，但居高久久不下的美指依旧重压白银的上涨，短期内3200将成为多空的重要分水岭，关注下方3170-3150支撑，上方重点关注3200-3230一线压力。

现货白银、粤贵银操作建议：

1、小周期内的白银保持多头趋势徘徊于3200一线，此线存在较强压力，短暂触及可抓取回落利润；

2、自白银形成大幅反弹以来，基本震荡于3130-3200的大区间内，短期内3150将形成下方小股支撑，触及恐再度回调上行； 

现货黄金、伦敦金技术分析：    

    黄金近期在连续空头走低被终结后，自1152低位拉起，短期内承压于区间内运行，同时波幅有所加剧，昨日亚欧时段再度走低虚破1160一线，后市逐步回调站稳1170附近，使得短期内的多头力度有所巩固，日线上方收取一根上下齐长的小阳星，预示近期多头争夺的激烈，日内看1175一线重要防线。

    从4小时、1小时线的小周期来看，黄金自低位拉升以来，逐步徘徊于高位进行宽幅震荡，其中小有回探，但整理的多头力度依旧强劲，1170一线站稳将会形成有所上破。

    综上所述，黄金近期多头虽逐步走强，但上方1175压力依旧巨大，短期内还需谨防大面积滑落，关注下方1170-1167一线支撑，上方1175-1178一线为重要压力位。

现货黄金、伦敦金操作建议：

1、目前黄金处于1170-1175小区间内震动，1175一线若破，上方多头空间将再度打开，上方1183一线；

2、大周期虽多头逐步占优，但形成速度过多，还需近期内的逐步巩固，下方看1170附近支撑；