【冬季补充阳气要穴：阳谷】阳谷穴，位于手腕尺侧，尺骨茎突与三角骨之间的凹陷处。对口腔疾病如口腔溃疡尤其有作用。按摩时，用力要适宜，不要太大，只需用大拇指轻轻拨动就可，每次3分钟就行，每天三四次，对头痛、目眩、耳鸣、耳聋、腕痛等痛症和热证有很好的效果。
——摘自《从头到脚用穴位》
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