现货黄金日内行情维持横盘整理，一直徘徊与1300左右，行情反弹受到上行压力，舒梓易认为下方于1290附近点位将继续是近期内下滑的关键支撑；现货白银（长商银）同样处于横盘整理，银价于欧盘时段小幅反弹之后受到上行3930压力位后小幅下调整理；舒梓易建议今日行情仍继续关注其反弹力度，若表现不佳，舒梓易看行情在本周将会有进一步的下跌走势；
【舒梓易-8.19晚间操作建议】
现货黄金：
（1）金价于1305点位空单进场，止损4个点，目标下看1300-1295点位，破位持有至1292-1290点位；
（2）金价见1295点位（稳健者1290-1292）多单进场，止损4个点，目标上看1300点位，破位持有；
现货白银（天通银）：
（1）银价于3920上下5个点范围位空单进场，止损35个点，目标下看3870-3850点位；
（2）银价于3860上下5个点范围多单进场，止损30个点，目标上看3900-3920点位；
长商银：
（1）长商银价格激进3930空单进场（稳健3950上下5个点范围内）空单，止损35个点，目标3900-3890点位；
（2）长商银价格3900或下放10个点范围短多，止损30个点，目标3935-3950点位；
【舒梓易-技术分析】
现货黄金:
现货黄金日内行情窄幅波动调整，行情在1300左右徘徊运行，其目前下方已局部形成支持，小周期指标处于修复状态行情也继续维持震荡后的反弹回落走势；舒梓易从日K线上看，布林带宽幅缩口运行，K线处于上下轨之后迅速回落及反弹至中轨位置休整；小周期5、10日均线交叉金叉后持平运行，各大周期均线于1290点位形成关键下滑支撑点；附图MACD指标于0轴运行，指标中性；舒梓易从四小时K线上看，布林带开口下滑，K线处于下轨位置运行波幅，其局部回升受到1305形成局部阻力；短周期均线MA5、10交死叉后持平运行，K线处于此周期均线之内波幅，其各中长周期均线于1305附近持平运行；附图MACD指标交死叉下滑，指标弱势；
现货黄金阻力位：1305-1310
现货黄金支撑位：1295-1292
现货白银（长商银）：
舒梓易从日K线上布林带开口下滑，K线触及下轨之后小幅反弹回升；其各短、中周期均线呈现空头排列走势，K线短期内反弹拙步于短周期均线MA5、10位置3980-4000点位形成阻力，其它各大周期均线维持在4020上方持平运行；附图MACD交叉死叉下滑，指标弱势；舒梓易从四小时K线上看，银价继续维持反弹回升走势，行情走势在欧盘后反弹力度稍微加大，其目前在3930点位形成局部阻力，上方延续空间至3950点位；短周期均线MA5、10交金叉上下，小周期指标随时扩大；附图MACD指标交金叉上行，指标中性偏强；
长商银阻力位：3930-3950
长商银支撑位：3890-3880