旅游景区减压活动项目的策划
旅游景区策划减压活动项目，除了遵循旅游策划的一般原理之外，还应仔细研究现代都市居民的压力来源和客源地所属区域的文化传统，结合景区的旅游资源与环境实际，挖掘隐性旅游资源，创意策划具有特色的减压活动项目。
这里以云南省红河哈尼族彝族自治州元阳哈尼梯田景区和楚雄彝族自治州的黑井古镇景区为例进行说明。
元阳哈尼梯田景区被誉为摄影爱好者的天堂，属于特种专项旅游目的地。近年来，在世界遗产品牌效应的推动下，大众游客日益增多，原有的旅游产品亟需创新。根据前文的分析，以减压为代表的休闲娱乐型旅游产品是元阳哈尼梯田景区产品创新的重要方向。在实地考察、文献分析、调查访谈的基础上，笔者为该景区策划了下列减压活动项目：开秧门（插秧、对歌、打泥巴架）；荡秋千（磨秋、转秋、荡秋）、打陀螺；稻田抓鱼、摸泥鳅、钓黄鳝；爬树、攀藤比赛；减压墙（把烦恼写出来）；稻草人DIY。其中，“开秧门”可以作为景区最具代表性的综合性体验活动，“荡磨秋”可以作为单项旅游项目。
经过多年的发展之后，黑井古镇景区也面临着转型升级、创新发展的任务。面对新的需求，黑井古镇可以策划推出减压类休闲、娱乐、养生旅游产品。在不远的将来，游客除了进行以老街、大院、古迹为载体的怀旧式休闲和以篝火晚会为代表的民族风情式娱乐之外，还可以体验“死海漂浮”、“盐屋冥想”、“滑盐”、“盐雕”等特色减压项目。（资料来源：李庆雷. 旅游景区减压活动项目的开发[N]. 中国旅游报,2014-4-21(007).作者单位：云南师范大学旅游与地理科学学院）