作者：杨柳君

　　在今天这样一个竞争激烈的社会里，我们每个人都背负着不轻的负担。

　　如果你生活在北京、上海这样的一线城市，令人咂舌的高昂房价严重的剥削着你辛苦得来的劳动收获。但，你能不买房吗？

　　不买房怎么结婚？怎么过日子？就算你可以，你的伴侣能接受吗？

　　当然你可以说我租房，但就我居住的上海来说，还可以的地段，还可以的小区，装修还可以的房子，租金都在5000以上了，这个价格还只是二室而已。

　　所以，我们每天都像上紧了的发条，不轻易放过任何一个机会。

　　很多时候，人们嘴里说的不与别人比较，或者过淡泊的人生，是用来聊以自慰的，是因为没有得到自己想要的或名或利之后的自我安慰，不然还能怎样？

　　人的成就除了我们自身的努力外，机会或者被称为“命”的东西，冥冥之中也会左右着事情的发展，甚至在某个关键时刻更为重要。

　　前几天随手翻看了如今已是百岁高龄的杨绛先生（钱钟书先生的太太）的一本书，《走到人生边上》，在书中，她也讲了类似的案例。

　　大意是说，她的一个朋友平日里追求淡泊人生，有一年听说一个熟知的朋友获得了诺贝尔奖，便也无法淡定下来，从此惆怅不已。她身边类似例子还有不少。

　　我想，这就是人性吧。我们都有自我实现的愿望，当得知与自己实力相差无几的人，获得远远高于自己的成就时，有几分黯然神伤也是人之常情。

　　但真正的淡泊，是不做比较，一比较就没有自由可言了，但达到这个境界需要多年的修炼。

　　在现实生活中，我们每个人都有烦恼、有困惑，有想要释放的时候。于是很多人开始追逐快感，比如整夜唱歌、酗酒、满足性欲、赌博、甚至染指毒品，他们在一次次的享受快感的过程中麻痹自己、放纵自己、逃避现实。

　　但快感过去后，随之而来的往往是更深痛苦和内心的空虚。

　　克里希那穆提告诉我们，快感是经过四个阶段产生的，也就是知觉、感觉、接触及欲望。

　　比如，你看到一条漂亮的裙子，于是产生了一种感觉，由感觉会生出某种反应，然后你想要触摸它，体会它优良质地的面料带给你的舒适，或者你在想象中触摸它，接下来，你便想要拥有它，而且想着自己穿上这条漂亮的裙子后的满足感、炫耀感。

　　对物、对人都是这样的过程。

　　如果，你对它的欣赏只停留在纯粹的内心活动的阶段，这就是喜欢或纯粹的爱。你以极为愉悦的心情观赏它，事后立刻就忘记了，它便不会给你带来羁绊、带来欲望。

　　但如果你的心念一进入，问题就来了。

　　你怀念它的美好，想再多看几回，然后做了决定：“下周我还要再来看它”。当这些念头一闯进来，这份愉悦的滋味就转化成快感了。你渴望多次重复，你渴望拥有它，你产生了欲望。

　　克里希那穆提告诉我们，凡是不断追逐快感的心，无可避免终将面对它的阴影及痛苦。即使我们只追逐快乐而躲避痛苦，这两者仍然是无法分开的。

　　现在，你安静的观察自己，你会发现，想重复快感的需求，会给我们带来不断的挣扎及痛苦，因为这种快感绝不可能和昨天的感受一样。

　　你拼命的想重温昨日的快感，但昨日的快感已很难令你满足，令你愉快，你需要更大的刺激，更强烈的感受，于是你越来越难满足，便会生出伤心与失望。

　　如果你有太多的欲望，你渴望得到你想要的东西，而你又没有得到，你的心就远离单纯，我们成年人总是喜欢把每件事都搞得太复杂。

　　对此，克里希那穆提告诉我们，喜悦不是想出来的，而是当下直接的感受，你一去想它，它立刻转为快感。

　　所谓“活在当下”，就是在刹那间领会其中的美及喜悦，而不眷恋它所带来的快感。

　　我的理解是：

　　关于爱情：真爱不是占有，真爱不是控制，真爱更多的是一种精神活动。真爱与快感无关。

　　关于职场升迁：你的快乐只在被提拔的那一周里，很快你就会渴望更高的位置。对待升迁我们应该随遇而安，顺其自然。

　　关于收入增长：同职场升迁，你的快乐也只会停留在拿到钱的那一小段时间，因此我们说，要做自己热爱的工作。
 

作者：杨柳君@沟通、情商、领导力   

联系Email：[email protected]。

本文首发自“沟通、情商、领导力－杨柳君原创空间”：http://www.leadership021.com

杨柳君原创文章，欢迎转载，请尊重知识版权，转载请注明作者与出处。

    我自己都不完全同意自己昨日所写的种种观点，所以您若对我的文章有什么新看法，我都很乐意受教。仅在这里表示我对您的友谊。          ——杨柳君