几种抗皱方法放缓衰老步伐，细纹和皱纹是不可避免的。事实上，皮肤专家认为，利用特殊的保养方法，可以避免多数皮肤损伤。无论你处在哪个年龄段，都要铭记以下10个要点。
　　1.防晒
　　日晒是引起皮肤衰老的最根本原因。每天都要使用防晒霜，因为无论是寒冷的冬天还是炎热的夏天，日晒都会使皮肤衰老。搽防晒霜能防止皮肤过早衰老，并能抵御灼热的日晒。
　　2.戒烟
　　香烟会带走皮肤中的氧分，并延缓新细胞再生的速度，从而加速衰老的过程。吸烟使皮肤暗淡，皮肤松弛，有严重烟瘾的人吸烟时总是撅着嘴唇吸烟，因此导致嘴唇周围产生细纹。
　　3.深层洁肤
　　很多年龄偏大的女性在清洁皮肤时不够彻底，她们认为那样会导致皮肤干燥，产生收文，但事实是，只有保证清除皮肤上的死皮细胞、尘垢和化妆品，皮肤看上去才显得年轻，并且散发光泽。
　　不要使用质地不细致的洁肤产品，洁面乳和洁肤棉对大多数女性来说十分有效。如果你的皮肤很干燥，可以使用洁面乳并配合按摩。让洁面乳在脸上停留几分钟，然后用大量温水洗净。