写下这个标题，心里突然有种如释重负的感觉，甚至有种回到地球的感觉，废话少说，切入正题吧！笔者近一个月来，一直处于彷徨和冲突中无法自拔，痛苦、无奈、犹豫、伤感等等体验颇深，我给自己的诊断是：轻度抑郁、社会适应能力不强、耐受力不够、轻度强迫症、中度无自我、现实感不是很强（容易沉溺），这么多症结纠缠在一起，造成了我现在的状态，一直想表达什么，但表达不出来，没有立意，没有主题，甚至也没有混沌，而是一种无法诉说的那种感觉，但今天我却不得不在实事求是这个主题下说点什么了：

    1、这四个字其实很好解释，我翻看了一下字典，是这么解释的：指从实际对象出发，探求事物的内部联系及其发展的规律性，认识事物的本质。意思很容易懂，就是按照实际情况去做人做事，但实际掌握起来就不那么容易了，因为人生活在尘世中，难免会受到干扰和影响，而程度因人而异、因事而异，通俗说起来就是：道理好讲，事难做；

    2、先从道理上说，笔者深刻认识到实事求是真的是至理名言，因为人只有实事求是，才能够站在现实的土地上，才不会好高务远、好大喜功、狂妄自大，也不会妄自菲薄，才会全面的客观的科学的认识自己和外面的世界，也才不会走极端，更不会出现焦虑症、抑郁症、躁狂症等心理疾病，为什么这么说呢？因为一个人如果真正做到实事求是的话，就会摆正自己的位置，就会审时度势，就会心中有全局、眼里有未来，就会做到心态冷静，不浮躁不骄傲不自虐不自卑不狂妄；

   3、从现实层面，没有人做到不焦虑、不抑郁、不躁狂，只是程度不同罢了，所以真正做到实事求是真的很难；

   4、实事求是就象你成长路上的一盏明灯，在你遇到黑暗和困惑的时候会出来为你照亮前行的路，从工作的角度看，要实事求是的分析自我的长短优劣之处，才能做到心中有数，尽量发挥自己的长处；从生活角度，只有根据自己的喜好去选择自己的生活方式，才是科学的、健康的、有益的，特别是现在家长们在考虑孩子参加特长班的时候，往往不是站在孩子的角度，而时相当然而为之的去替孩子考虑和规划，从长远角度会害了孩子；从个人成长的角度来看，我们每个人的成长经历都不尽相同，困苦欢乐忧伤程度不尽相同，每个人在社会上的“成功度”差异也很大，但不管怎样，都要首先接纳自己，因为当下的自己才是那个真实的你，这是你的起跑线，是你的起点；

  5、只有实事求是的去面对一切人和事、自己，才能活的坦然、心态平和，才能谈的上洒脱和自如。