时下学佛人不少，讲法的人也多，如何找到适合自己的一套学佛修行方法？这必须有一套自我评估的标准。如果学佛越学越烦恼，越学越没有信心，肯定是哪里出问题了，值得检省。
修行是否进步有四大标志：
第一，对人生宇宙的真理越来越明了，并且去遵循它。表现在对因果法则的日益深信，对戒律的日益尊重。因为没有因果与戒律就没有佛法。
第二，恶念、妄想、欲望、抱怨减少，内心越来越宽容、安定与安详，越来越看清人生的方向与希望。
第三，智慧越来越大。看待一切问题一目了然，直抵根本。表现在自身烦恼越来越少，迷茫越来越小。
第四，福报越来越大。表现在家庭和谐、做事顺利、受人尊重、健康与财富增长。内在则表现为满足、喜悦与感恩、报恩之心增加。
这四大标志其实就是“戒定慧福”。戒定是方法，福慧是目的。
所以，不管我们跟随哪一教、哪一宗、哪一派、哪一师，有此标志，则是得遇正法。若无，则宜反省师徒！
宇宙秘密——正报依报
佛法告诉我们一个宇宙秘密：依报随着正报转。
“依报”是指我们所追求的自然环境和人事环境。也就是普通人日夜想念的名利权位、吉祥平安、健康长寿、恩爱夫妻、孝子贤孙等。这些都是《易经》上“厚德载物”的“物”。或者称之：外在物质世界。
“正报”是指我们的知识能力、道德修养、爱心智慧、阴德福气、心胸境界等。这些都是“厚德载物”的“厚德”。或者称之：内在精神世界。
所以，人应把心放在正报上，而不是放在依报上。
正报是形，依报是影。影之随行。
正报是花，依报是蝶。蝶围花飞。
只顾追求依报是迷惑，定会苦海无边。
念念完善正报是觉悟，就是回头是岸。
由此足见清华大学用“厚德载物”作校训意深智睿。