肝火旺吃什么好:水果pk蔬菜pk药物


肝火旺吃什么好呢?很多人就开始嘀咕思量了:吃水果还是吃蔬菜还是吃药物效果好?很纠结吗?今天专家就来到博客给大家谈谈肝火旺饮食的注意事项,不再让人为难。乙肝表面抗体阳性是什么意思 http://www.cygbw.com/yiganwuxiang/9.htm 

肝火旺的饮食不应太单一,因为饮食非常重要,重要之处也就在于饮食的多样性和营养的丰富性,专家介绍说肝火旺适合吃的食物推荐如下:

肝火旺吃什么食物主要遵循清淡、降火、营养的原则,日常生活中多吃新鲜水果蔬菜如葡萄、栗子、荔枝、山药、枸杞、菠菜、大枣、橙子、绿豆、大豆等,另外一定要戒烟戒酒。


 

所以不要认为药物是万能的,对于不同的人不同的病情状态使用治疗方法也有很大的不同,为了自己的健康我觉得每个人了解一些这方方面的常识还是很有必要的。