日常该怎么预防白内障


 医院名称:北京德胜门中医院

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  北京市西城区德胜门外大街200号德胜门中医院

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  自驾车路线:沿二环路向德胜门方向,德胜门立交桥北100米

  一是、通过针刺常用穴位,如睛明、球后、攒竹、鱼腰、合谷、足三里、三阴交。

  二是、通过中药的全身辨证施治,对于早期白内障患者,如肝肾两亏者予补益肝肾法,方选杞菊地黄丸或石斛夜光丸。如脾虚气弱者予补脾益气法,方选补中益气汤。如肝热上扰者予清热平肝,方选石决明散。如阴虚挟湿热者予滋阴清热,宽中利湿法,方选甘露饮。

  白内障病人要多吃深绿色、新鲜的蔬菜,并尽量避免食用以下食物:

  1.油炸食品以及人造脂肪、人造黄油、动物脂肪,因为这些食物会加速氧化反应,使人容易患白内障。

  2.全脂奶粉、牛奶、奶油、奶酪、冰淇淋等含乳糖丰富的乳制品,如牛奶中含有的乳糖,通过乳酸酶的作用,分解成半乳糖,一些人对牛奶中的半乳糖的代谢能力下降。另外半乳糖会干扰奶制品中维生素B2的利用,使其沉积在老年人眼睛的晶状体上,蛋白质易发生变性,导致晶状体透明度降低,容易诱发或加重白内障。