孕妇糖尿病患者的饮食挑选是非常严格的,对主食还有肉、蔬菜等都是有这非常高的要求。
首先,糖尿病患者可以多吃一些大白菜、鲜黄瓜、生菜、韭菜、竹笋、莴笋、菠菜、冬瓜、南瓜、葱、番茄、油菜花,对孕妇糖尿病患者具有补充膳食纤维的最用,这些食物都是低糖低脂肪的所以不会产生高血脂高血压的危害
其次,不可以忘记水果的补充。水果对于孕妇糖尿病患者也有着举足轻重的帮助,通常可以吃一些苹果(青苹果最好)、柿子、草莓、猕猴桃、柚子、生理、香蕉、葡萄、芒果、樱桃等。要注意的是水果中含有一定量的糖分,所以每天吃水果尽 可能不要超过150克。
另外要注意多吃一点小麦、黄豆、豆腐、麦片、玉米、荞麦、赤豆、黑豆、红豆、燕麦等,对于治疗孕妇糖尿病有着不错的辅助效果。