喝菊花茶要注意哪些问题

任何食物都要有一个度。即使是对健康有益的东西，并不是爱怎么吃酒怎么吃，也都要讲究科学饮用的方法。只有这样才能更好地保护我们的身体健康。

有过敏体质的人如果想喝菊花茶，应先泡一两朵试试，如果没问题再多泡，但也不应过量饮用。

一般情况下，菊花茶最适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝。味苦的野菊花最好不要饮用。此外，由于菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒病者，容易腹泻者不要喝。

　　喝菊花茶时，人们往往还喜欢加上几颗冰糖以增加口感。一些脾虚的人也不宜加糖，因为过甜的茶会导致口黏或口发酸、唾液多。此外，菊花茶加冰糖并不是不行，但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好别加糖，应单喝菊花。对自己体质不了解的人，在喝菊花茶时最好还是别加冰糖为好。

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