今年暑假，一批寒窗苦读的学子终于卸下沉重的包袱，在充满期待的心情中准备迈入大学校门。然而，这个暑假也有另一群人和齐家一样，始终无法轻松，他们踩着学哥学姐们的足迹，即将走进高三这个战场。高三意味着什么，几乎人尽皆知。通过老爸的粗心观察和谈心交流，齐家的学习状态还是不错的，学习情况老爸也是满意的。在网上看到一篇文章说，高考备考应具备信心、平常心、决心等十心，那太复杂了，老爸坚持认为反复强调的，也是齐家十分清楚的，就是：心态和方法是高三背水一战的致胜关键。具体分为以下四条：
目标：明确而合理的目标是前进的风向标，首先要对自己的实力进行客观的定位，从学习成绩、学习能力、潜力空间等方面进行分析。这个过程可能需要老师和家长的帮助。切忌逃避沟通，与家人、与老师、与同学，都不可断了联系，闭门造车很难取得进步。在有了准确的定位后便可以根据自己兴趣爱好、现实情况进行目标确立。
豁达：在明确了目标以后，我们要保持豁达的心态。要积极争取但不强求，严格要求但不苛求自己，对理想全力以赴，对挫折泰然处之。当内心纠结于理想，却又因无法实现而气馁、烦躁或心生厌倦的时候，可以暂时放下书本，到教室外面踢一会球，慢跑几分钟，哼唱几首歌曲，让自己明白生活由很多部分组成，高考只是目前占了比重比较多，却也不是不可能完成的任务。
坚韧：古之成大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。坚韧是我们在高三必须学会的品质。因为这一年我们要对自己的人生进行第一次选择。这一年我们会经历前所未有的高强度学习，无边无际的题海，没日没夜的练习……压力之大不言而喻。然而想到我们给自己确立的目标，动力就加强一点，压力也就小了一点。我们在这段时间要不断告诫自己，战胜自己将所向披靡。
计划：你需要几份计划，在高三真正开始之前至少要制订出一份，这一年的统筹规划。将每月需要完成的事情罗列，并标注完成时间、方法、标准等。最好以一些阶段性目标为节点来进行分段计划。比如在一模前要将化学成绩提高20分，二模前要背诵200篇古诗词等。这份计划可能是笼统的但是一定要考虑到每个学科的特点，合理安排。另外，可以根据学习内容进行划分，比如从前遗留的欠缺，要尽量弥补，列出你能够自主支配的时间，列出老师已经讲过但是自己屡屡失分的知识点，或者列出薄弱的科目，越具体越好，将这些需要填补的“短板”逐一分配到先前列出的时间，要注意时间与内容的合理搭配，保证计划的可实施性。
美国的传奇将军麦克阿瑟说过：“只有不怕死的人，才配活着。”把这话套用在物理竞赛和高考上送给齐家：
“只有不怕失败的人，才配取得最后的成功。”
二00九年八月六日