《黄帝内经》养生讲座:二十四节气养生之“清明养生”的砭石疗法经络养生篇
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“砭石山东华泰砭石”、泰山学派“伏羲九砭”, 砭石博客组:向大家问候牛年快乐,万事如意!
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春节回鲁开会,会后山东华泰集团徐董、李总要答复一下网友来函,网友来函问:去年上半年你们不是表态泰山学派“伏羲九砭“在2008奥运后就出国发展,咋最近看表态变了,要在国内用5年开泰山学派“伏羲九砭“直营店300家?
答:是的,以前是表态泰山学派“伏羲九砭“在2008奥运后就出国发展,但是,奥运后西方就金融危机了,因“伏羲九砭“服务一次收费要100欧或150美元,在国外也是中高端消费,这是要受影响的,加之砭石产品出口受阻,结款困难等因素,所以虽然我们已参与运作在加组建“世界砭联”及“世界砭联”砭石疗法学院,但是因上因我们在海外的运作要慢下来;反观国内,几年来,随着传统文化及中医药的复兴,随着吴仪同志的二次振兴中医药的讲话、高强同志表态“中医药要在我们这代人复兴起来” ……我们山东人秉承沂蒙老区的光容传统,爱党、爱国、爱民,坚决拥护我党民族复兴及中医药复兴的政策,要抓住因全球金融危机、经济发展减缓、产业结构调整的良机,要抓住房地产业、汽车业、金融业发展减缓的良机,做大做强以传统中医药为核心的中医养生保健业及中医美容业,做大做强有着自主知识产权及规模化资源的砭石养生保健业及砭石养生美容这一现代服务业,并如以往一样,在国内发展中,泰山学派“伏羲九砭”一不搞政治、二不搞宗教、三不传神通术,只搞道家天人合一的养生、只搞上古传承的《内经》前的“粗针砭刺术”、只搞《黄帝内经》养生保健术,只搞药食同源的道家食疗药膳……在国内要整合房地产业、汽车业、金融业的客户资源、搞高档养生美容会所及兼顾女子美容专业线、在国内要整合有知识阶层的离退休人员、搞砭石砭术银发养生工程、在国内要整合一、二线城市的社区客户资源、搞砭石砭术社区养生工程、在国内要整合职业教育资源,搞泰山学派“伏羲九砭”师承班等……
牛乃掘强、春乃生发……在我党民族复兴及中医药复兴的政策的感召下,砭石砭术的春天到了,未来我们泰山学派“伏羲九砭”团队将同国家卫生部所属、总后卫生部所属、中科院所属、中医局所属等单位加强沟通及共建砭石砭术养生保健平台,发扬光大上古传承的《内经》前的“粗针砭刺术”及《黄帝内经》养生保健术,服务于国民、服务于世界。
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常人均知“一年之计在于春”,但是,从立春在行养生之道是太晚了;常人均知冬春之交好闹病,春病要靠冬来防,这就是“上医治未病的大道理”。
本文:《黄帝内经》养生讲座:二十四节气养生之“清明养生”的砭石疗法经络养生篇
养生之大要在于“上医医未病”、在于“上医不用药”、在于通过经络调理术而调补气血、平衡阴阳、气血充无病痛、平人无病也!
经络调理术之大要在于一砭、二针(砭针)、三灸(砭灸及艾灸)、四药(金石外药)、五导引按摩(砭磬导引、砭石按摩)……
砭石传说——砭石真源考:
《黄帝内经》前的医学叫“粗箴(针)砭刺、砭挑砭刺”术,是天人合一的经络环挑治术,是法于四时、和于阴阳的养生疗病之大道,《内经》《素问、卷四》“异法方宜论”第十二:故东方之域,天地之所使生也。鱼盐之地,海滨傍水,其民食鱼而嗜先咸,皆安其处,美其食。鱼者使人热中,盐者胜血,故其民皆黑色*理……其病皆为*殇(多壅肿)……
其治宜砭石,故砭石者,从东方来。
《太素》与《玉篇》“刺业,以玉刺病也”……
王曰:“砭石,谓以石为针也”。《山海经》(东山经卷)“高氏之山,有石如玉,可以为针”。
《南史、王僧孺传》:“全元起欲注《素问》,访王王僧孺以砭石,答曰“太古以石为针(箴),必不用针。”
《东山经》:“高氏之山多针石”…… “高氏之山,有石如玉,可以为针”。郭氏注:“高氏之山有石如玉,可以为砭针,治壅肿。”《春秋》“美*不如恶石”。服子慎注:“石、砭石(美玉)也。季世复无佳石,故以铁代之耳。”
桂山加注:“高氏之山,有石如玉,可以为针”……吴任臣广注:程良孺曰:或云金刚钻,即此物也!
组成金刚石的元素是:碳
金刚石和石墨的组成元素相同,只是碳原子的排列不同;真品“本色玄黄、灰褐色硬玉质”的山东泗水源泗滨浮石(学名泗滨砭石、俗名扁鹊石)也是碳元素占55%,三者均为碳族,均含纳米级石墨成份,砭石山东华泰砭石检测标准已报“世界砭联(筹)砭石标准专委会”备案。
砭石山东华泰砭石检测标准:本次检测以1997年中科院化学所薄片鉴定报告为蓝本,以2004年第32届国际地质大会所确定的国际通行的矿物薄片鉴定法及2005年中国地质调查局矿物薄片鉴定法为依据,按中国地质调查局矿物薄片鉴定法实验方法进行山东泗水源泗滨砭石矿物薄片鉴定,并将鉴定方法与鉴定结果报“世界砭联(筹)砭石标准专委会”备案,测试样品描述:岩石为硬玉质、深褐色、致密、略带黄褐色,断口隐约可见之晶体解理面,晶体应为微晶方解石。
砭石山东华泰砭石检测标准:矿物薄片鉴定照片:
1,偏光显微镜下纳米级微晶方解石矿物鉴定薄片照片;
2,偏光显微镜下微米晶黄铁矿矿物鉴定薄片照片;
3,(略……)
以上引用自:2002年山东泗源泗滨砭石检测报告(DK-SD-20020420),检测方:山东华泰集团华泰矿业中心实验室检测报告并报送国家相关合作检测单位,无此检测报告者,所讲的远红外指标的是要被怀疑的,其所卖的砭石真伪请自辩。
6,金元《砭经》讲砭石体用为“水烫火煨藏身”、1933年〈砭术述略〉讲砭石体用为“点、摩、烫”,并用“金玉龙虎扁”,扁、碥、砭也,古时通用,“金玉龙虎扁”“金玉” “本色玄黄、天地气交”的玉质,玉非玉、金非金,“龙虎扁”,青龙砭针调肝气、虎符砭板之用于佩戴于心口中心胞经气穴,以“水烫火煨藏身”之用,虎符砭板调肺气,道家药石讲究“左青龙右白虎”是也,绝非社会上以砭石搞“刮痧”,那是“小儿科”的作法,是不懂砭石砭术,传统中医药的根在民间,不在《内经》后的“*九针”手里。
7,砭石疗法行大道,《黄帝内经》前的医学叫“粗箴(针)砭刺、砭挑砭刺”术,是天人合一的经络环挑治术,是法于四时、和于阴阳的养生疗病之大道,故写《黄帝内经》养生讲座:二十四节气养生之的砭石疗法经络养生篇,以对全行业进行教育,别把老祖宗留下来的好东西给搞歪了,(金石外药乃真中医,无药(口服药)乃大医,上医治未病更不可用口服药!)。
说明:
1, 已申报国家专利,世界砭联(加)指定全球推广项目。
2, 原创泰山学派“伏羲九砭”砭灸祛病养生团队(《砭石疗法与养生美容》团队砭石精油能量养生美容),砭石疗法服务商标:“伏羲九砭”SM。
3, 推广: 泰山学派“伏羲九砭”砭灸祛病养生团队(《砭石疗法与养生美容》团队)
4, 培训导师:《砭石疗法与养生美容》作者组,砭石疗法服务商标:“伏羲九砭”SM。
5,使用工具:泰山学派“伏羲九砭”五行砭石套装(国家专利号:ZL200630134055.8),砭石疗法产品商标:泗滨神砭TM. 五行砭石套装为“本色玄黄、天地气交”的玉质砭石,山东华泰出品,砭石山东华泰砭石“稀如钻石贵比黄金”,古称“金玉”或“金刚钻”,是金伯利岩脉金刚石之伴生矿,民间称:扁鹊石或“多阳玉”,社会上称“泗滨砭石”,
6,“《内经》美”砭石精油能量养生美容之四季养生美容(二十四节气经络调理术)专用法国进口精油(有原产地质保证),复方天然芳香精油,春、夏、秋、冬四季精油),芳香精油执行标准:1997,Allured publishing Co.<<Flavor and Fragrance Materials>>CAS号天然香料提取物标准及美国FDA 1994 《化妆品原料技术标准》, “砭石山东华泰砭石”之砭石疗法服务商标:“伏羲九砭”SM, 砭石疗法产品商标:泗滨神砭TM.。
7.本养生美容项目内含传统文化及古代经典,故推广及项目引入方均应认真参加培训,并慎重推广之,《黄帝内经》“《内经》美”砭石精油能量养生美容之四季养生美容(二十四节气经络调理术)之推广对像为高端的养生馆、美容院及会所VIP客户。因本养生美容项目是养生美容之“道”的层面的高端服务项目,所谓“上士闻道、勤而行之;中士闻道,若存若亡;下士闻道,大笑。不笑不足以为道也!”
8,《黄帝内经》养生讲座,针对用户为企业减压中心、企业健康顾问服务,由30年以上研修《黄帝内经》养生、道家养生的民间资深养生专家主讲,并对企业高管及员工提供企业健康顾问服务,(金石外药乃真中医,无药(口服药)乃大医,上医治未病更不可用口服药!)。
泰山学派“伏羲九砭”砭灸祛病养生团队(《砭石疗法与养生美容》团队砭石精油能量养生美容)将2000年前的前人经典加以传承、整理,并发扬光大之,为今人的养生美容尽绵薄之力,甚幸甚幸, 砭石疗法服务商标:“伏羲九砭”SM。
依《周易》及《内经》医理,结合山东民间传承泰山学派“伏羲九砭”砭术手法,以“人法地、地法天、天法道、道法自然”为大要,行“法于阴阳、和于术数”的泰山学派“伏羲九砭”砭术经络调理手法,并配以“《内经》美”砭石精油能量养生美容之四季养生美容(二十四节气经络调理术)专用法国进口精油(春、夏、秋、冬四季精油),以砭石、精油的特殊能量,通过经络调理手法,调补气血、平衡阴阳、调理脏腑功能,并按四季养生之不同,辩人辩症调理,个性话制定四季养生美容方案,并由经络诊断入手,建立四季养生档案,又在四季中再细分二十四节气,分别进行砭石精油能量手法,气血通、阴阳平,则养生、养颜之事可成,当然,还要中西合璧,面部及体部外用欧洲进口名牌化妆品,内外兼修。
“《内经》美”砭石精油能量养生美容之四季养生美容(二十四节气经络调理术)的升级版是按四季中再细分二十四节气,并区分五行人(金、木、水、火、土),并按男、女不同身体特点制定四季养生美容经络调理手法,在全面调理手法中,再加如女子养生美容的砭石精油乳腺保养、卵巢保养、更年期调理、全身经络排毒等;如男子养生美容的砭石精油前列腺保养、肺部保养(烟毒)、肝部保养(酒毒)、心脑血管保养(防心脑血管病)等。
“《内经》美”砭石精油能量养生美容之四季养生美容(二十四节气经络调理术)流程:
1, 砭石经络诊断及砭石纳米罐像诊断(砭石经络与砭石纳米罐像的反射区诊断相结合,建立养生档案。
2, 砭石经络诊断术及砭石经络疏通术,
3, 四季精油经络导入术及反射区导入术,并行砭石砭术的精油导引术及砭烫术,亚健康调理及治疗项目加用砭术活络油,“砭术活络油”为师传道家疏经活络丹经酒提制成,砭石经络疏通术后用“砭术活络油”可延续经络刺激作用,并以金石外药之药酒涂布于开放之经络,再行砭烫外药导入术……
4, 砭石spa水疗及四季精油香熏。
5, 已申报国家专利,世界砭联(加)指定全球推广项目。
6, 原创泰山学派“伏羲九砭”砭灸祛病养生团队(《砭石疗法与养生美容》团队砭石精油能量养生美容),砭石疗法服务商标:“伏羲九砭”SM。
7, 推广: 泰山学派“伏羲九砭”砭灸祛病养生团队(《砭石疗法与养生美容》团队)
8, 培训导师:《砭石疗法与养生美容》作者组,砭石疗法服务商标:“伏羲九砭”SM。
面部及体部外用欧洲进口名牌化妆品,内外兼修。
《黄帝内经》养生讲座、砭石spa水疗技术指导或操作:<<砭石疗法与养生美容>>作者组、刘、徐、王老师。
***砭石产地“砭石山东华泰砭石”为维护消费者权益启用“全国数码防伪查讯系统”的全国数码防伪统一标识”:因国内问题奶粉、问题鸡蛋等问题,加之问题砭石越来越多,故,自2008年12月07日起,砭石产地“砭石山东华泰砭石” 启用国家质监体系“全国数码防伪查讯系统”的全国数码防伪统一标识”,每件套产品均有独有的18-20位电码防伪查讯号,消费者可以800全国免费电话或手机短信认证砭石产品真伪,“砭石数码身份证书”是经国家质监体系“全国数码防伪查讯系统”检测并认证的国家“全国数码防伪查讯系统”的“全国数码防伪统一标识”,也是国内唯一经过“全国数码防伪查讯系统”检测并认证砭石产品,。“砭石数码身份证书”是“山东华泰砭石”的“伏羲九砭”SM、泗滨神砭TM品牌认证及品牌推广的保证措施之一。
<<砭石疗法与养生美容>>作者组,刘、徐、王、砭石山东、人文中国! [山东华泰集团、华泰矿业出品、华泰易货推广之真品泗源泗滨砭石(扁鹊石)为“本色玄黄、天地气交”之物;为灰褐色玉质感砭石,每件均有标明国家 “五行砭石”专利号及有山东泗水原产地证书和“泗滨神砭”(中国印)激光防伪商标!外销双商标:TCM古泗砭。主要供出口及在合作的高档养生馆、美容院中及签约的企业减压中心、企业健康顾问服务中心内部使用,无市场零售,仅防假冒!
我国最早的医学经典著作《黄帝内经·素问·四季调神大论》中指出:“春三月,此谓发陈(春阳上升……生育万物……),天地俱生,万物以荣(天气温、地气发……万物滋养、木为生华……),夜卧早起,广步于庭(怡养知道,顺乎时节、六气平和……),披发缓形,以使志生(无所肃、无所拘,使志生发、以象于春气生发……),生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚,(顺于时而施养……),此春气之应,养生之道也,逆之则伤肝,(肝象木,王于春,故行逆令,则肝气山和伤……
***肝象木,王于春,故以砭石精油调理肝经为主,再以五行相生原理,兼调胆经等。春三月中,再以二十四节气之在春三月的时间,细化调理春季经络砭石养生手法。
以敛阴护阳为根本,用砭烫砭灸法为主,结合四季精油之能量,通过砭石手法及物性,加之精油能量,砭石循经疏通后,精油能量补给。
***使用工具:泰山学派“伏羲九砭”五行砭石套装(国家专利号:ZL200630134055.8),
***“《内经》美”砭石精油能量养生美容之四季养生美容(二十四节气经络调理术)专用法国进口精油(有原产地质保证),复方天然芳香精油,春、夏、秋、冬“四季精油”),
***“四季精油”中春用精油——花开时节,头部气:香橙子、黄柠檬、绿树脂;心部香气:木兰花、茑尾花、茉莉花;身体部香气:檀香木、柏树;香氛的风格:欢快、春之重生、自然的清新、暖阳的洗礼;健康功效:使皮肤光华洁静、舒缓经络、消除疲劳、抗环境污染、提高机体免疫力等……
砭石spa香熏,五感疗法之极品享受,中西合璧、古今结合,集spa技术之大成,砭石spa香熏,值得鉴赏。
《黄帝内经》养生讲座:二十四节气养生之“春分养生”的砭石疗法经络养生篇
(金石外药乃真中医,无药(口服药)乃大医,上医治未病更不可用口服药!)
我国最早的医学经典著作《黄帝内经·素问·四季调神大论》中指出:“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣,夜卧早起,广步于庭,披发缓形,以使志生,生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚,,此春气之应,养生之道也,逆之则伤肝,(肝象木,王于春,故行逆令,则肝气山和伤……
春季养生要顺应春天阳气生发,万物始生的特点,注意保护阳气,着眼于一个“生”字。按自然界属性,春属木,与肝相应。(这是五行学说,以五行特性来说明五脏的生理活动特点,如肝喜调达,有疏泄的功能,木有生发的特性,故以肝属“木”)肝的生理特点主疏泄,在志为怒,恶抑郁而喜调达。在春季精神养生方面,要力戒暴怒,更忌情怀忧郁,做到心胸开阔,乐观向上,保持心境恬愉的好心态
在农业生产中,清明作为重要的节气,更有“清明前后种瓜点豆”、“清明谷雨两相连,浸种耕田莫拖延”的说法;在我们城市里也有“植树造林莫过清明”之说。由此可见,不论在农村还是在城市,清明都是一个让人们值得重视的日子。
清明:民间还把清明称为“寒食节”。也就是在清明这一天,有不动灶火,忌食热食,否则要遭到神的惩罚的说法。我国台湾地区的祭祖方式更显不同,台湾县志记载:“清明,祀其祖先,祭扫坟墓,必邀亲友同行;妇女驾车到山,祭毕,席地而饮,薄暮而还”。这些古代旧时的遗风保留至今,说明人们对清明的重视。
清明,乃天清地明之意。农历书曰:“斗指丁为清明,时万物洁显而清明,盖时当气清景明,万物皆齐,故名也”。清明节气,太阳到达黄经15度,我国大部分地区的日均气温已升到12度以上,此时正是桃花初绽,杨柳泛青,凋零枯萎随风过的明朗清秀景致的再现。清明时节,自古以来就是人们祭祖扫墓的日子,作为中国人更是重视“祭之以礼”的追远活动。宋代高菊涧的《清明》诗云:“南北山头多墓田,清明祭扫各纷然。纸灰飞作白蝴蝶,血泪染成红杜鹃。日墓狐狸眠冢上,夜归儿女笑灯前,人生有酒须当醉,一滴何曾到九泉”。各地清明虽都有祭祖之习俗,但其祭祖的方式各不相同。北方地区常有“清明不戴柳,红颜成皓首”,“清明不戴柳,死后变猪狗”的说法,而且从人们把清明称为“鬼节”的意义上看,插柳、戴柳似有驱邪避煞、消灾解祸的作用,
就中医养生来讲,清明也是一个尤为重要的节气。在这个节气中,因为是高血压的易发期,我们围绕此病讲讲如何养生。
高血压是指体循环内,动脉压持续增高而言,并可伤及血管、脑、心、肾等器官的一种常见的临床综合征。该病的发病率是随着年龄的增加而增加。高血压患者冠心病和急性心肌梗塞的发病率也较正常血压者高出3—5倍。
肝象木,王于春,故以砭石精油调理肝经为主,再以五行相生原理,兼调胆经等。春三月中,再以二十四节气之在春三月的时间,细化调理春季经络砭石养生手法。
砭石疗法:背部循经疏通后,砭石点刺大椎、肝腧、心腧、脾腧、肾腧……(双侧)
6, 砭头及四肢:重点全头及百会、天拄、风池;肩部颈侧及肩井;喉外侧人迎;臂双侧曲池,大腿侧双风市穴,砭石手法后加用砭术活络油,“砭术活络油”为师传道家疏经活络丹经酒提制成,砭石经络疏通术后用“砭术活络油”可延续经络刺激作用,并以金石外药之药酒涂布于开放之经络,再行砭烫外药导入术……
高血压患者冠心病和急性心肌梗塞的发病率也较正常血压者高出3—5倍,必控血压,但是不可单用西药降压,要治本之道,要中医经络降压才好。
中医对本病的辨证要点,除观察血压变化外,还要对病人眩晕、头痛等全身症状进行分析。病因多见年老体虚、情志失调、劳倦久病、饮食偏嗜等。其病理主要为阴阳失调,本虚标实。常见证型有:阴虚阳亢证(头痛头晕,耳鸣眼花,失眠多梦,腰膝酸软,面时潮红,四肢麻木);肝肾阴虚证(头晕眼花,目涩而干,耳鸣耳聋,腰酸腿软,足跟痛);阴阳两虚证(头目昏花,行走如坐舟船,面白少华,间有烘热,心悸气短,腰膝酸软,夜尿频多,或有水肿)。患有高血压的人在进行养生时,应针对阴阳失调,本虚标实的病理,以调和阴阳,扶助正气为大法,采用综合调养的方法,如情志调摄。因为本病与情志因素关系密切,在情志不遂,喜怒太过之时,常常影响肝木之疏泄、肾水之涵养。
现代医学研究亦表明,外界的不良刺激,长时间的精神紧张、焦虑和烦躁等情绪波动,都可导致和加重高血压病的症状。动脉压持续增高而言,并可伤及血管、脑、心、肾等器官的一种常见的临床综合征。该病的发病率是随着年龄的增加而增加。现代人防高血压就是防血管、脑、心、肾等病变,现代人减压是件大事。《黄帝内经》养生、砭石减压,针对用户为企业减压中心、企业健康顾问服务,由30年以上研修《黄帝内经》养生、道家养生的民间资深养生专家主讲,并对企业高管及员工提供企业高管养生、砭石减压、健康顾问服务,(金石外药乃真中医,无药(口服药)乃大医,上医治未病更不可用口服药!)。
因此,在调摄过程中的情志方面,应当减轻和消除异常情志反应,移情易性,保持心情舒畅,选择动作柔和,动中有静的太极拳作为首选锻炼方式;避免参加带有竞赛性的活动,以免情绪激动;避免做负重性活动,以免引起屏气,而引起血压升高等。
饮食调摄方面,须定时定量,不暴饮暴食。对形体肥胖者,须减少甜食,限制热量摄入,多食瓜果蔬菜。对老年高血压者应特别强调低盐饮食,在降低摄盐的同时,还应增加钾的摄入,如多食用蔬菜、水果类食品。
这里再给大家介绍几款防治高血压病的菜肴(选自《高血压防治》及《历代宫庭养生美容秘录》——《砭石疗法与养生美容》一书作者组新书,中国工人出版社,2009-1)。
***鱼卷鸡汤[功效] 滋阴润燥,清热利湿。对高血压、冠心病、脑血管病、慢性肾炎、消化不良等都为适宜。
[配料] 鲜活鲤鱼250克,瘦猪肉30克,鸡蛋清、豌豆各10克,火腿8克,冬笋、鸡汤、料酒、酱油、盐、淀粉、味精各适量。
[做法] 火腿蒸熟切丝,冬笋切丝,姜、瘦肉剁成末,淀粉水调成湿粉,活鱼常规处理,剔去骨刺,片成小长方形鱼片。肉末加入酱油、半个蛋清和料酒、味精、姜末、及一半湿淀粉搅拌成馅,剩下的蛋清与湿淀粉调成糊状,把鱼平放在案板上,先抹上一层糊,再放上肉馅,把鱼片卷起来,再涂上少许糊把鱼卷粘住。将鸡汤至于旺火烧开,改为小火,将卷好的鱼卷下入锅内汆一下,去掉浮沫使汤清凉,待鱼卷熟后,再把切好的火腿、冬笋和其它佐料加入汤内,烧开及成。
***白菜口磨[功效] 清热除烦,益胃气、降血脂。适宜于高血压、冠心病、牙龈出血者。
[配料] 白菜250克,干口磨3克,酱油、白糖、精盐、味精、植物油适量。
[做法] 白菜洗净切成3厘米段,口蘑温水泡发。油入锅内烧热后,将白菜入锅炒至七成熟,再将口蘑、酱油、糖、盐、入锅,炒熟后,放入味精搅拌均匀即成。
***公鸡家常菜[功效] 温中补虚,降压安神。适用于高血压、冠心病、营养补良、术后恢复期患者食用。
[配料] 嫩公鸡250克,芹菜75克,冬笋10克,辣椒20克,瘦肉汤30克,姜、豆瓣酱、白糖、酱油、醋、食盐、淀粉、味精、植物油各适量。
[做法] 鸡肉切成小块,用有水焯后捞出备用;芹菜切断,冬笋切细条,辣椒剁碎,姜取其末,淀粉兑成湿粉,取一半和酱油、料酒、醋、盐放入同一碗内拌匀;另一半湿淀粉和白糖、味精、高汤、调和成粉芡备用。
植物油入锅加热,先煸鸡块至鸡肉变白,水分将干时,放进冬笋、豆瓣酱、姜等用大火急炒至九成熟,加入切好的芹菜,略炒一会儿,倒入调好的粉芡,随炒随搅至熟起锅即成。
***中医辩症分型后药食同源补法:
阴虚阳亢证,取野菊花5—10克,加水煮沸3—5分钟代茶饮。
肝肾阴虚证,可选食蜂乳。
阴阳两虚证,可取枸杞、胡桃肉、黑芝麻各20克水煎,每日一次与汤同服。
砭石养生美容、砭石四季养生、砭石四季养生美容、砭石二十四节气经络调理术、《砭石疗法与养生美容》是《内经》《灵枢·阴阳二十五人》的中医体质说对人体体质进行有效的临床指导和养生康复的实践,是以中医五术[砭、针(砭针)、灸(砭灸)、药(金石外药)、导引按摩(砭磬导引及砭石按摩)]共用加之调心调神、动养、静养、饮食调理相结合的行大道的中华养生保健的极品项目,是传统中医药用于现代服务业中大有发展前景的健康产业项目……“上士闻道、勤而行之;中士闻道,若存若亡;下士闻道,大笑。不笑不足以为道也!”……与有识之士共勉之,一同努力,共同健康,以“内经养生”引领全球养生保健业为真英雄!砭石博客组戊子年岁末封笔,近日要准备第二部养生美容专著出版发行,〈〈历代宫庭养生美容秘录〉〉编著:刘小源、王新民,2009年1月全国图书订货会,中国工人出版社上会新书;
砭石博客组第三部新书《黄帝内经》养生讲座:二十四节气养生的砭石疗法经络养生篇一年后出版,非标出版,刻印后随缘赠送……与有识之士共勉之,一同努力,共同健康……刻印后随缘赠送《黄帝内经》养生讲座:二十四节气养生的砭石疗法经络养生篇——(金石外药乃真中医,无药(口服药)乃大医,上医治未病更不可用口服药!)
从公元前500年到秦汉时代,古代医家集古代医学之大成所撰写的《内经》一书记载,以砭石为首的针、灸、药、导引按跷五大支柱构筑了辉煌的中医学殿堂。
孔子观周庙有金人焉,三缄其口,而铭其背曰:古之慎言人也
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戒之哉!戒之哉!毋多言,多言,多败。毋多事,多事,多...
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砭石 梁金元起欲上《素问》,访以砭石,王僧孺曰:“吉人常以石为针,不用铁;季世无佳石,故以铁代石。”
古代针学者在《灵枢·九针十二原第一》假借权威黄帝之令“万民有疾,勿用砭石,以微针传...
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最后,砭石产地“山东华泰砭石”《砭石疗法与养生美容》团队祝大家牛年快乐!
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