说起健康知识，很多人都会说我们当然关心，而且或多或少都了解一些。但究竟有多少人能真正把健康落实在行动上？１８日，中国健康教育中心（卫生部新闻宣传中心）对外公布了《首次中国居民健康素养调查报告》。结果显示，不足一成的人具备良好的健康素养。

　　    这里所说的健康素养指的是个人获取和理解健康信息，并运用这些信息维护和促进自身健康的能力。

　　    每年做１次健康体检——“知道，但有时忙起来就忘了。”

　　    食盐摄入量每人每天不超过６克——“知道，可太淡了没滋味。”

　　    成年人每天进行累计相当于步行６０００步以上的身体活动——“知道，可工作太累，有时间还不如多睡会儿。”

　　    ……

　　知道容易，行动困难。知易行难，是人性的弱点。