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过敏离不开过敏源，随着我们在生活中接触的粉尘、化学物质、食品种类越来越多，过敏原也变得复杂起来。这里，我们不妨把导致过敏的因素归纳为四大“幕后黑手”。
第一大“黑手”是医疗水平的提高。乍一看这似乎有点本末倒置，其实不然。我国从建国之后就大力开展计划免疫运动，如今儿童早期感染性疾病如麻疹、结核的机会很少，这固然是一件好事，但也影响了儿童体内免疫细胞的平衡，使那些和过敏性疾病有关的免疫细胞过分活跃，事实上促进了小儿哮喘等发病率的大大上升。抗生素的滥用，也使过敏的几率大大增加。我国著名呼吸病专
第二大“黑手”来自滥用化妆品。爱美是每个人的天性，但是很多人为了追求“美”不惜整容或者用大量的化妆品来“包装”以达到“美”的目的，很多人因此使得皮肤严重过敏。据卫生部健康调查显示，美容院化妆品合格率不及3/4，10年间因为美容被毁的脸有20万张之多。这并不是耸人听闻的数字，因此爱美的女性要特别注意追求美丽的方式。另外不要盲目相信进口化妆品。由于外国人的体质与中国人明显不同，如果进口化妆品没有通过国内卫生部的严格检测，很容易引起皮肤过敏。
第三大“黑手”是我们的饮食。这里不仅仅是指那些容易引起过敏的虾、鱼等食物，而是指饮食结构的整体改变。现在，多吃蛋白质食品最科学的观点已经被许多人认可，的确，这是一种健康观念的进步，但从过敏的角度来看，这就大为不妙了。我们食用的蛋白质在分子结构上与过敏原有着某些相似之处，当你摄入的蛋白质种类繁杂、数量过多时，也就意味着你所吞食的过敏原增多，从而很容易诱发过敏。
第四大“黑手”来自于尘螨。据医学研究者的分析，引起过敏性鼻炎、过敏性哮喘的过敏原中，尘螨约占90%以上。尘螨为什么会如此猖獗呢？因为现在很多家庭都装有冷暖空调，常年室温在17℃-27℃之间，湿度也在50%左右，这样的环境极适合尘螨的生长。不少家庭还铺有地毯，孩子的屋里堆满了各种毛绒玩具，它们是尘螨乐于居住的“家园”。
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