每年的四月到十月，是台湾地区赏鲸活动的旺季。根据研究，赏鲸地点主要集中在宜兰、花莲、台东三个沿海县市，赏鲸豚活动海域可区分为龟山岛海域、花莲海域、成功海域、石梯海域等4个海域。
赏鲸注意事项：
如何在海上找寻鲸豚？
随时注意海面一切动静，除了肉眼之外，还可以借着好的望远镜辅助寻找鲸豚的踪迹。如：
1.异样的水花或喷气
鲸豚跳跃出海面后，落在海面上形成的水花，与一般的海浪
不同；如果在远处就看到喷气，有可能是中大型鲸类喔！
2.背鳍和背部身躯
鲸豚在一定的时间内都需要至海面换气，此时鲸豚的背鳍
通常也会因此随着出现在海面，时间可能只有一下子，必
须把握住此一机会的诀窍就是用您的眼睛努力的在海面上
搜寻；此外鲸豚漂浮于海面上休息的背部身躯，也是发现
鲸豚的线索。
如何在海上辨识鲸豚？
当您在海上遇见鲸豚时，应该如何去辨识牠们呢？手上最好要有
可供参考的野外图鉴，再依下述要点逐一检查：
海面上的实战：从鲸豚外在型态
1、估计大小 
鲸豚体型的大小可和船只或其它海上可用之物体的大小相比较。
2、有无背鳍
如有背鳍，注意背鳍的形状、大小及位于背部的位置。
3、外形
鲸豚的头部外型，大致可区分为有明显长喙及无明显嘴喙的海豚。前者如：瓶鼻海豚，后者如：瑞氏海豚。
4、体色特征
鲸豚的体色因不同种类而有些差异，像是背鳍下方暗色披肩部位的形状。
5、行为和其它 
包括：跃出水面的行为(Air display)、游泳方式、喷气形状及潜入水中的特征。例如：热带斑海豚在跃出水面后，一般是不会以
身体纵轴旋转身子的，飞旋海豚则反之。弗氏海豚的出水换气频率较其它种类快。抹香鲸的喷气孔长在偏左侧头部前方，喷气
的水柱偏左且倾斜。有一个重要的观念是我们都应该牢记在心的！如果因为时间或其它因素，使得您无法确定鲸豚种类时，
应将其归类为无法辨识的种类(unidentified )，切勿任意将其列为某一种「你所认为的」种类；因为即使是一位在海上观察经验丰富的鲸豚观察员在海上调查时，也会有无法辨识鲸豚种类的情形发生。