在过去一周的中，沪市大盘指数下跌了3.01%，深证成指跌了2.60%，上证50跌3.53%，上证180跌3.46%、沪深300跌3.37%、上海基金指数跌3.41%。小板指数中，全周下跌了2.04%，低于同期上证指数和深证成指的周跌幅。这主要是因为本周在主板市场上对指数权重有一定影响的电信、煤炭、航空航天等板块短期获利抛售、大幅下跌有关。这说明大市值权重板块确实受到明显的调整压力。同时笔者认为，本轮反弹后的调整已经接近尾声。
笔者之所以说本轮反弹后的调整接近尾声，主要基于三个方面分析。一是成交量极度萎缩，表示杀跌动能已经释放将净，预示底部的来到；二是离4.24印花税缺口的补完也只不到20点，技术上担忧逐步减少；三是每轮从底部反弹首先启动走稳的都是中小盘股票，从周五看，中小盘已经开始了动作。在新热点还未能及时切换和产生之前，市场的游资可能将寻找一些过度性的板块和热点进行炒作，而中小板在近期极有可能担当这一角色。
中小板市场在本周四开始出现明显的异动迹象，有多家公司出现下跌缩量横盘后的首次放量，有明显短期资金介入的迹象。从周五中小板的整体走势来看，更验证了这一点。中小板在短期资金介入下强势明显。
在此背景下，虽然近期市场的资金仍以绩优蓝筹为主，但是由于中小盘优质股需要的资金小，启动自然要快于大盘蓝筹股；其次投资者还可以关注奥运，新能源，创投等板快。
笔者分析以及推荐的股票只代表笔者个人观点，投资者需要自己鉴别风险与进行合适操作。
为此笔者考虑各方面因素，推荐下周深圳市场五个股票，上海市场10个股票：
1.国恒铁路（000594）：6元低价奥运游资攻占的高地，推荐级别：☆☆☆☆
公司收购中铁(罗定)铁路有限责任公司和中铁铁路有限责任公司股权以及投资建设罗岑铁路项目，加快了天津宏峰进军铁路行业的步伐。该项目已于05年3月获国家发改委核准，预计在3年内建成通车。这条线开辟了粤桂两省最便捷的铁路，将成为东南沿海通向西南腹地的铁路干线。未来一旦建成，将会成为公司新的利润支撑点。
同时，公司持有北京茂屋房地产开发公司80%的股权，开发的北京宣祥家园位于南三环北侧。北京奥运会的举办，对整个北京房地产市场是直接的利好作用。二级市场上包括北京城乡（600861）、北京城建（600266等个股走势相当强劲，估计他们的财富效应刺激下，新的奥运题材股将会有所作为。
技术上，该股在6元附近横盘近3个多月，正所谓横有多长，竖就有多长，这就给仅6元的它构成了美好的蓝图。同时，技术性的补缺和新低的反抽，也有望促使该股实现强劲反弹行情，建议大家可适当关注。
2.青岛双星（000599）：汽车行业前期霸权，推荐级别：☆☆☆☆
公司低成本收购东风轮胎厂后，主业清晰，形成青岛双星轮胎公司重点发展全钢子午胎，双星东风轮胎公司重点发展半钢子午胎，双星中原轮胎公司重点发展内胎和农用轻卡胎的轮胎生产三大基地。目前公司通过调整产品结构，全钢子午胎发展迅速。另外，全钢载重子午胎的产能已由2001年不足30万套扩大到2007年底的260万套。目前，包含东风轮胎在内，公司已拥有各类轮胎产能约850万套，其中子午线轮胎生产能力近590万套。2008年公司正在新建130万套全钢子午胎的生产线和2009年110万套的生产线，介时全钢子午胎将有530万套，规模将有望达到国内前三的行列。由于轮胎行业进入了发展的黄金期，预计轮胎价格将进入涨价周期，基金等机构在一季度已逐步介入，未来公司存在较大机会，建议中期关注。
从技术上看，该股票已经完成双底的筑就，连续两小阳后，已经获得支撑，吸筹基本到尾声，大盘走温即将强烈进入上升期。
3.厦门信达（000701）：迎来两岸股市互投重大机遇，推荐级别：☆☆☆☆
公司在做好商贸、房地产业务的同时，着重发展电子信息产业，不断提升电子信息产品的科技含量，扩大产品的市场占有率，把公司建设成以电子信息产业为核心的高科技企业。子公司信达网络设计、开发的大型信息平台“中国指南”网站以实用的商业、旅游信息，商业数据库和信息增值服务为业务，还建成世界上第一个多种语言的搜索引擎，作为两市唯一一家搜索引擎股。同时，公司投资建设的国内第一条片式铝电解电容器生产线，被列入国家计委高新技术产业化示范工程。作为国家军用铝电解电容器 主要生产企业，信达电子还承担着大量国家重点工程和国防装备所需产品的研究开发和生产装配工作。公司为长二捆火箭、神州一号到六号飞船提供了大量配套，连续多年进入中国电子元件行业百强企业。此外，根据2008年一季报披露，初始投资24.4万元持有兴业银行0.01%股权，期末账面值881.6万元，公司该项投资收益丰厚，从而使其具有科网、军工以及参股金融等市场大热点。
在K线形态上，该股周末逆势走强，图形上形成了早晨之星，KD指标也形成了金叉发出买入信号。
4.华润锦华（000810）：央企整合+重建绿色通道，推荐级别：☆☆☆☆
中国华润集团在基本奠定了房地产、啤酒、制药等行业的新兴霸主地位之后，又向纺织业进军，华润集团先后在纺织品出口大省山东、江苏、河北，以及上海、北京等地控股了一大批非上市纺织企业，需要一个资本平台，于是收购了华润锦华51%的股权。华润集团有关负责人表示，将全力支持华润锦华的发展，未来的华润锦华将成为华润集团整合国内纺织业的平台和核心，发展成为华润纺织业的旗舰企业。按照华润集团的说法，最终要把华润锦华变成一个集团性控股公司，成为华润将国际资本引入国内资本市场的枢纽。华润锦华的生产能力已经突破了60万股纱锭，拥有6000余台布机，年产近6万吨纱，2亿余米布，在高档细分市场占据较大的市场份额，若未来华润集团旗下的棉花基地、纺织企业、分销业务中的优资资产能纳入华润锦华体系，则公司将出现质的飞跃。
证监会对四川受灾上市公司再融资将实施特事特办，开辟“绿色通道”，对华润锦华来说是难得的机遇。华润纺织集团收购华润锦华的目的，是将华润锦华打造成华润整合国内纺织业的平台和核心，现在又遇上“绿色通道”、“特事特办”等良好待遇，当然要抓紧办理。华润锦华近期走势相当坚挺，有筑底迹象，值得重点关注。
5.云海金属（002182）：优质小盘有色金属股，推荐级别：☆☆☆☆
公司《关于建设年产30000吨高性能铝合金棒材项目的议案》已在2007年股东大会时审议通过，项目未来将对业绩有明显提升。停止实施的100万套自行车轮毅项目对公司业绩影响较小，预测公司2009年和2010年的每股收益仍保持稳定增长。公司向下游镁合金应用领域扩展，提升产品盈利水平仍是长期策略。公司一直在不断尝试向下游高附加值的镁合金应用领域扩展，虽然自行车轮毅项目暂停，但相关研发项目将继续进行，公司对镁合金配套应用产品开发力度将不会改变，建议中期关注。
6.招商银行（600036）：收购永隆实现战略转型，推荐级别：☆☆☆☆
招商银行2日晚间公告，表示已经正式与香港永隆银行相关股东达成协议，拟以每股156.5港元对价收购约占永隆银行有限公司总股本53.12％的1.23亿股股份，总计港币193.02亿元(约合人民币172亿元)。目标股份收购完成后，招行将以同样价钱就永隆银行全部已发股份提出全面收购建议。
收购永隆可以使公司较快进入香港市场，参与发展和竞争，公司目前在香港只有一个网点，通过收购永隆可以直接拥有其在港35家分支机构及海外2家支行等，扩大分销渠道。同时招行和永隆在客户及产品等方面将实现交叉营销，协同效用将促使收益最大化。招行可以充分借助永隆强大的分销网络渠道、悠久声望和高端客户群，产品专长等为内地客户提供更好的海外服务，尤其是通过整合永隆的业务平台，会给公司的理财业务和私人银行服务提供有力的支持和保障，招行也将充分发挥在零售银行、网络银行和信用卡银行方面的强大优势，与永隆复合产品结构和专长结合，更好地为深港两地客户服务。
考虑到收购比例和融资规模等尚未确定，建议投资者重点关注。
7.葛洲坝（600068）：多重利好支持 均线金叉助涨，推荐级别：☆☆☆☆
葛洲坝与长江电力一样具有整体上市题材，且公司的整体上市已经获得较大成功。2007年9月，葛洲坝通过吸收合并原控股股东中国葛洲坝水利水电工程集团有限公司，实现了中国葛洲坝集团公司主业资产的整体上市，水电工程公司所拥有的17家子公司的股权相应全额转入葛洲坝。公司的业绩也实现快速增长，公司2006年每股收益0.139元，到2007年每股收益就上升至0.371元.。2008年一季度每股收益0.114元，以周四收盘价计算，当前市盈率仅21倍多。从其成长性和估值考虑，其投资价值已经显现。尤其值得一提的是，公司当前订单充足， 08年2月获赤道几内亚城市污水管网及污水处理厂工程设计-采购-施工(EPC)总承包合同，合同总价折合人民币33.62亿元。4月，再获得利比亚建筑合同高达8.29亿美元！再考虑到公司未来的重建带来的潜在机会，那么公司未来几年业绩持续提升将有保障。四川5·12地震灾乱，让我水利工程受到损坏，灾重进行修复整固是必段要做的。同时，四川丰富的水利资源，在油价高涨和环保深入人心的背景下，充分利用地利优势兴建小水电，具有广泛的经济效益和社会效益。葛洲坝离四川较近，具有良好的地缘优势，且公司已经分别在四川的成都和重庆设立有分公司，进行灾后重建是水道渠成。与此同时，公司还有配套的水泥、民用爆破和水电业务，属于水电工程施工的"全能型"企业。那么，预计油价上涨推动的水电工程建设和水利灾后修复重建将为公司未来几年业务发展提供了广泛发展空间。
二级市场上，2007年4月，该股因整体上市概念曾上演连续9涨停传奇，股价由于07年4月9日收盘价7.13元，4月19日最高则达到了15.35元，9个交易日最大涨幅达到115.29%！可见该股的股性较为活跃。该股充分调后，股价已经压回至2007年4月9日的启动点，理论上具有极强支撑，此后其显著走强。该股近期走势较为稳健，当前底部形成V形，近期率先突破60日线，当前多条均线金叉后向上发散，周五逆市走强，技术形成两阳夹一阴的多头炮攻击形态，可积极关注。
8.长航油运（600087）VLCC 扩张助力业绩增长，推荐级别：☆☆☆☆
08年前5个月VLCC原油运输市场的表现明显好于预期，上调公司2008—2010年EPS预测到0.41元、0.52元和0.77元，个积极关注。
2008年1—5月，海湾—日本航线VLCC船型WS指数水平均值同比提高了79.97%，海湾—欧洲和西非—美湾等其他主要典型航线也出现了类似情况，总体来说国际VLCC原油运输市场景气状况明显超出预期。
笔者认为,继续长期看好VLCC运输市场趋势，预计2008年全年国际VLCC原油运输市场的运价均值水平将比2007年有明显提高，2009—2010年，从长期趋势看，国际VLCC原油运输市场的运价水平依然会保持良好的上升态势。从2009年开始VLCC船型将对公司业绩产生比较明显的贡献，从2008年下半年到2011年底，长航油运将陆续有16艘30万吨级双壳VLCC船舶投入运营，运力规模将从零迅速扩张到483.4万吨；从时间上看，公司新增双壳VLCC投产时间恰好赶上新一轮国际原油运输市场景气上升时期。此外，与中石化签订的COA合同将成为业绩稳定器，在长航油运涉足国际VLCC运输市场的初期，作为大客户，中石化给公司提供稳定、大量的运输合同，也为公司运营提供了良好的外部环境。
9.烟台万华（600309）产能快速扩张，推荐级别：☆☆☆☆
烟台万华年均业绩保持50%以上的速度增长，随着公司未来MDI产能的进一步扩大，多元化产品逐步取得突破，长江证券研究员看好公司未来的长期发展趋势，预计公司08、09年EPS分别为1.296元和1.631元，可积极关注。
公司生产经营状况良好，主营业务收入来自于纯MDI和聚合MDI产品收入，07年宁波万华“16改24”项目顺利完成，实现MDI销量33.74万吨，实现净利润14.81亿元，较上年同期增长71.56%。
MDI未来需求最大的增长点来自建筑保温市场，MDI企业加速向国内扩张，在全球MDI产能加速向国内扩张的背景下，08年MDI均价可能低于去年，而公司未来几年看点仍是MDI。公司控股子公司宁波万华聚氨醋有限公司技改项目完成后MDI总产能达到24万吨，同时宁波万华二期项目2007年提前获发改委批准，目前宁波万华二期项目进展顺利，预计2010年一季度末可能投产，公司宁波二期项目可能再通过技术改造扩大到60万吨产能，届时宁波MDI总产能未来将达到90万吨。长江证券预计公司2015年MDI总产能达到150万吨左右，将跻身于世界MDI前三强。
公司拟收购东港电化，将确保原料供应，完善上游产业链；拟收购广东容威，未来可能形成完整的聚氨醋硬泡产业链。
10.好当家（600467）:农林牧渔龙头可期待，推荐级别：☆☆☆☆
公司限售股6月6日流通，大股东在10元附近减持可能性甚微，08年中期每股收益预计约稳定增长，全年有望超0.40元，以现在股价对应的动态市盈率具较大吸引力，预计08-2010年PE分别约为24倍、16倍、7倍。未来业绩成长良好，特别是在2010年后增长将有望更高。另外，从行业特点来看，海参销售主要集中下半年，建议中期关注。
11.福建南纺 600483）：“限塑令”造就欣龙式明星，推荐级别：☆☆☆☆
无纺布是一种不需要纺纱织布而形成的织物，只是将聚丙烯等化纤进行定向或随机撑列，形成纤网结构，然后采用机械、热粘或化学等方法加固而成，无纺布也称非织造布。福建南纺拥有10条国内外先进的针刺非织造布生产线，三条水刺非织造布生产线，成为国内最大的无纺布生产企业之一。以往无纺布需求平淡，但一场环保风暴，由无纺布制成的环保购物袋将取代塑料购物袋，无纺布行业“咸鱼复活”。另外去年以来，猪牛肉价格出现暴涨，几近翻倍，肉价涨价风波很快就波及到制革行业，猪原料皮的价格由每张60元涨到100元左右，而许多合成革的物理性能已具优于天然皮革的特征，选用PU合成革来替代真皮革是大势所趋，福建南纺也是国内PU革基布龙头，市场占有率达40%，机遇正在来临。
2008年福建南纺遇上猪牛羊皮价格暴涨和“禁白令”出台的机遇，两大主打产品PU革基布和无纺布的市场需求可望出现“井喷”，两岸全面“三通”后更方便公司产品拓展台湾市场。另外公司还持有1500万股交通银行，随着PU革基布和无纺布市场的转势，加上适当抛售所持的交通银行股票，福建南纺08年业绩值得期待，国内无纺布生产龙头欣龙控股成为“打不死” 的明星，“师弟”福建南纺也有很大潜力，不妨多加关注。
12.华海药业（600521）：业绩高速成长，推荐级别：☆☆☆☆
公司是我国化学原料药行业的龙头企业，拥有强大的研发能力和先进的生产工艺。预计公司各类产品的销量将会从2008年开始放量，再加上公司一流的研发水平和管理层的长远规划，我们认为公司已经走上快速的发展道路。
预计公司营业收入将从2007年的7亿元增加至2009年15亿元左右。普利类方面，依那普利2009年产能全部发挥，可实现6千万元增长；苯那普利、喹那普利都将在2008年基础上继续增长；福辛普利将开始出现较大量的销售。总体普利类产品销售收入将增加2—3亿元；
沙坦类方面，氯沙坦钾销售将急剧放量，缬沙坦也已收到较多2009年的订单，厄贝沙坦的销售也会出现较大增长，预计沙坦类也将在2007年的基础上继续增长2亿元的销售收入。
制剂类方面，奈韦拉平原料药现产能已扩至50吨，有望自2009年起实现较大量的销售。此外，公司和欧洲及美国厂家的制剂OEM项目也有望取得1亿元以上收入。
预计公司08年、09年的EPS分别为0.77元、1.12元，对应的动态PE分别为26.57倍、18.27倍。公司股价被严重低估，可以短线与中长线关注。
13.迪马股份（600565）：两翼齐飞 未来发展值得期待，推荐级别：☆☆☆☆
为了增强公司的盈利能力，公司拟采用非公开发行股票方式收购东银集团和江淮动力(000816)持有的东原地产的股权。
东原地产经过几年在房地产行业中的发展拥有较多的土地储备，成本较低，地理位置较好，在重庆房地产市场树立了良好的品牌形象，其开发的"中央美地"项目 08年将进入收获期，将为公司带来丰厚的收益。
公司现已形成了以专用车，房地产两大主营，从公司最新季报显示，2007年净利润同比增长193.40%，预计2008年1-6月的净利润较上年同期增长200%左右，公司营业持续高速发展，未来前景可观。
二级市场上，该股近期持续缩量构筑底部平台，随着量能的放出，资金介入明显，有望展开发弹，可积极关注。
15.第一食品（600616）：食品行业龙头+资产整合，推荐级别：☆☆☆☆
公司的食品代理和食品零售业务保持平稳，经过门店调整，零售业务不再亏损。食品代理保持平稳增长，据根据已公告资产重组计划，这两块业务将调出。考虑和酒注入后整合效益，石库门＋和酒能实现较好的整合效果。在股价经过大幅下跌后，已回归合理区域。如未来收购完成，盈利能力将大幅提高，建议中期关注。
15.海欣股份（600851）：参股长江证券加速上行，推荐级别：☆☆☆☆
公司拥有长江证券大量股权，其巨大的资产增值题材有望引爆该股的加速上扬。公司强势进军医药产业，斥巨资组建了海欣生物技术和西安华昊精英药业公司，设立了西安、苏中和赣南海欣药业生产企业，参股了江苏苏中制药和上海延安万象药业公司，且控股了上海生物技术工业园医药销售公司，从而形成了集研发、生产和销售三位一体的医药产业格局，其医药题材极为强大，年报显示公司的医药产业毛利率则高达18.50%，并贡献了近半的营业利润，其股价上扬空间将较为广阔。
值得关注的是，公司还持有长江证券，还是长江证券的第三大股东，而长江证券07年实现净利润同比暴增353.44%，股权增值幅度极为惊人。公司还参股长信基金管理公司股权，而长信基金又拥有多只开放式基金，因此，公司该部分基金股权的增值前景也不容忽视。
二级市场上，该股的股性十分活跃，目前正在底部震荡蓄势，由于具备了目前市场上最具震撼性的医药、券商题材，该股后市拉升行情一触即发，值得重点关注。
另外还可以关注如下股票：
东阿阿胶（000423），推荐级别：☆☆☆
格力电器（000651），推荐级别：☆☆☆
西藏发展（000752），推荐级别：☆☆☆
山西三维（000755），推荐级别：☆☆☆
鲁西化工（000830），推荐级别：☆☆☆
中国国贸（600007），推荐级别：☆☆☆
歌华有线（600037），推荐级别：☆☆☆
禾嘉股份（600093），推荐级别：☆☆☆
上海汽车（600104），推荐级别：☆☆☆
长征电气（600112），推荐级别：☆☆☆
兖州煤业（600188），推荐级别：☆☆☆
海正药业（600267），推荐级别：☆☆☆
酒钢宏兴（600307），推荐级别：☆☆☆
中化国际（600500），推荐级别：☆☆☆
山鹰纸业（600567），推荐级别：☆☆☆