一个的正常心理，很难做出一个明确的结论。要想了解自己恐怕是最难的事了。一个心理正常的人，有以下几点：
一、首先，总是热爱人生、生活、珍惜生命，对生活乐观、对未来充满希望、对社会、对亲人朋友积极的负责的态度。热情投入生活，为社会创造财富，享受人生的乐趣。有一个积极进取的人生心态。
二、自我认知。不骄不傲不卑，认识自己有多高的能力、学识、水平，不虚夸自己。对人生的价值有一个正确的认识。保持一颗平衡的心态看待所有事情。
三、情绪自控。遇到棘手事情绪容易失控，影响心境，心情不悦，烦躁不安，有修养有学识的对控制情绪有比较好。
四、良好的人际关系。能很好的处理人际关系，乐于、积极与人交往的态度，知道互尊互敬、理解人、平等待人、宽容地、客观地、了解、评价对方，与人相处，总显出同情、友善、尊敬、信任等积极态度。
道德的心理健康
专家分析有以下几点：
1． 不做损人利己或损人不利己的事
2． 能自觉地遵守社会与各种规范、准则、约束支配自己的行为
3． 能尽职尽责地完成自己的工作、尽自己的可能为社会多做贡献
4． 不仅有辨别真伪、善恶、荣辱、美丑等是非的能力，而且在自己的行为中去实践真善美，并能与假丑恶进行斗争。
5． 当社会、国家需要时候，能够无条件的服从，牺牲自己利益，甚至于自己的生命。