最近一直在休假中，除了准备年后的工作材料外，还利用空闲时间看了几本外国著作。其中有一本叫《提炼给世人的人生忠告》作者：纽顿博士，对我的触动很大。人要是在江湖上混久了，很容易找不着北。每天都是听到对自己奉承的语言。读了这些文章，似乎有一股激越生命力，震撼着我的心灵。现在将该书最精华的地方摘抄下来与大家共享，并告诉大家在空的时候一定需要静下心来，读基本好书。

1、  人生的真正问题是如何运用时间，而不要被时间所运用；

2、  时间就是生命，它能纠正错误，考验真理，医治忧伤，它也是最聪明的哲学家。它的教训人们必须聆听，因为它阐明的真理，是在世的老人所无法教给我们的；

3、  假使我们仔细察看体味就发现，一个人的能量转换的季节，正好是一年四季的相逢。在冬季里我们积储能量，冬天的霜雪可以洁净我们的心灵，冬天的严酷也可以磨砺我们心头的勇气；

4、  一个人的气度可以从他的一生中窥测出。有些人碰到困难哀叹不已，有些人反而能在困难中磨练不幸；

5、  人的种种抱负和欲望都视他的潜能而定。心胸狭小的人，他所要求的比较卑小，心胸宽阔的人，所加要求的愈恒大，往往超越永恒。

6、  幸福不是向什么人企求来的，而是在我们心中，在他人心中所创造出来的。我们只要把人的细则安排得很和谐，这种技巧和涵养便是我们获得幸福的不二法门。

7、  人生可能是一篇绝作，也可能是一个大杂盘，在等而下之，他可能是一团糟。这全看我们如何创造。

8、  在衡量人生价值，追问人生意义的时候，只要我们能根除怠慢和懒惰，不再惧怕，，憎恨、痛苦、自欺，能真正体会到我们活着是为了爱，因此乐于活下去，也不怕死，这样的人生才有价值，才有意义。