复旦研究如皋老人长寿现象:大多数代同堂


  复旦研究如皋老人长寿现象:大多数代同堂

  《中国商界》记者何奇阳

  总人口145万,百岁老人就有252位,这样的奇迹发生在江苏省如皋市。为找到老人们长寿的“普遍规律”,复旦大学早在去年就和该市联合创办了“长寿研究所”。一年来,专家们通过对当地102位95岁以上长寿老人的精心研究,2008年10月29日在第四届中国·如皋长寿文化节上, 复旦大学的专家首次对外公开研究所长寿“秘诀”阶段性研究成果,研究发现,这些长寿老人,除家庭和睦、生活满意外,其鸡蛋和牛奶的摄入量还很高。

  300调查人员跟踪百位长寿老人

  据介绍,截至2008年底,如皋健在的百岁老人就有252位,远远超过联合国所定义的“长寿之乡”标准,本月6日该市被正式授予“中国长寿之乡”的称号。可为什么如皋会有这么多的长寿老人呢?去年9月17日,复旦大学和如皋市联合创办了“长寿研究所”,对这些长寿老人进行专门的“研究”。

  在10月29日的公开会上,复旦大学副校长金力教授介绍,“长寿研究所”首先成立了300人的调查队伍,最后遴选出102位95岁以上的老人作为“长寿组”调查对象,研究被调查对象的生活方式、疾病、饮食、心理状况、遗传因素等诸方面,进行系统比照。其中数据有调查人员通过询问和走访获得的,更多的是利用医学检测的手段取得,所有被调查对象的血液、头发、指甲等被采集后都被“放大”研究。

  长寿老人大多数代同堂

  金力教授说,通过一年的研究,所有的成果昨天是首次对外公开,其中有一些可以确定与长寿密切相关,有的还要进一步研究。他介绍,通过比照三个组研究发现, 在生活环境、方式方面,90%的“长寿组”老人家庭非常和睦,绝大多数都是多代同堂,还让研究人员惊讶的是,这102位95岁以上的老人中,80%以上的老人包括大小便、洗澡、换穿衣服等一些日常较“复杂”的活动都能自理,生活独立性很强;在疾病方面,这些长寿老人血常规指数偏低,高血压、高血脂比例低,体形偏瘦,而肝功能都比较好,最为关键的是,长寿老人普遍没生过诸如肿瘤、糖尿病、中风等方面的疾病,也没有被手术过。

  在心理方面,长寿老人对生活的满意度非常高。金力教授介绍,进行这方面研究时,研究人员事先设置了非常详细科学的问卷,很多长寿老人的回答却惊人相似:“我现在什么也不缺,还有什么不满意的呢?”在会场,金教授建议与会人员不妨把这些老人的回答反问一下自己, 看能不能得到肯定的答案,就可以知道自己对生活的满意度。至于长寿与遗传有没有关系,金教授肯定地说有一定的关系,研究发现长寿与这些老人体内基因线粒体单倍型D4呈正相关,但具体长寿“遗传密码”的“寻找”还有待进一步研究。金教授同时又认为,长寿和遗传因素只有25%的关联,更多的是和环境及生活方式有关。

  长寿老人鸡蛋和牛奶吃得比较多

  这些长寿老人普遍都爱吃什么,这成了与会人员关注的“热点”。金力教授介绍,通过对蛋白质摄入方式的分析,研究人员惊讶地发现,长寿组老人体内鸡蛋和牛奶的蛋白都非常高,而肉类蛋白很低,同时,长寿组老人大多喜欢吃当地特产红枣和蜂蜜,平时蔬菜和水果也比其他人吃得多。

  “那么,多吃鸡蛋、牛奶、红枣和蜂蜜,就能帮助长寿?”对于这样的疑问,金力教授表示,目前的研究还没有完全证明,这些东西就一定和长寿呈正相关。这里不排除饮食习惯和长寿老人所处的时代有关。不同年代出现不同的饮食偏好,与长寿是否直接有关?金力教授无奈地说,这样的研究可能比较困难,因为研究人员不可能让这些老人回忆其每一个年龄阶段的饮食组成。