作者文章归档：李明朗
如此看来，那些果真没有读大学，果真早早参加工作的人，就是这样填写他们的人生的吧！
这样看这个世界，就会找到不同学历的人，而不同学历的人也是不同性格不同品格，不同素质不同思想的人。但在一个具体的小世界里，比如一个单位，一个小区，一个论坛，这些人是交错在一起的。有各种不同的接触和交流的机...
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摘自《中美婚恋的性学分析》 （1）本质上应包含性追求的因素，因而不同于其他的爱，如博爱、友爱和双亲爱等，如果没有性欲，就构不... |
转自《快感：为什么它让我们欲罢不能》 作者：【美】保罗·布卢姆 著 戴莎 译 万卷出版公司 定价：36.00元
转自《哈佛积极心理学笔记》
一个人看待事物的角度比客观事物本身更重要。痛苦，在更大的程度上是来自于自身对痛苦的关注，而并非痛苦这件事情本身。
每个人天生都具有适应性，即调整自己来适应这个世界。可也存在另一个问题，那就是我们总是对我们已经适应的事和物视而不见。
生活对于每个人的真正不同之处在于人们对于生活的态度。
人生活在社会中，不可能完全没有压力，有压力是正常的，我们不要以为没有压力的生活才是幸福的生活，也不要以为把一...
转自《哈佛积极心理学笔记》
幸福不是一个终极目标，如果人生就是为了追求幸福，那么这个人生事实上是不太幸福的。因为幸福应该是一个过程，不是一个终点。
至今为止，你接触到的所有的教育都是有关信息的，你就像是一个容器，不停地往里面装信息、数据。可这是不够的，你还需要改变，改变你容器的形状。我们幸福的程度不是由掌握多少信息决定的，而是我们对信息的理解、我们关注的重点。
快乐并不等于没有不快乐。沙哈尔老师说，体验不到负面情绪的只有两种人，一种是精神病人，另一种是死人。所以，负面情绪的体验是一种自然而正常的生命现象。
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摘自《活出全新的自己》 张德芬著
每个来到地球的孩子，其实都有两个最基本的需求，重要感和归属感。他们需要感受到自己的重要性，并且归属于家庭之中。如果这两个基本需求没有被满足，孩子会对周围的人、事、物，尤其是对自己，产生一些很重要的价值判断，并建立一些决定性的信念，而这些价值判断和信念，会影响他们一生。
孩子是不会恨父母的，表意识上也许会，但是心里的最深处，尤其是他们还小的时候，面对父母的不是，他们只会责...
摘自《遇见未知的自己》 张德芬著
我们的真我是爱，喜悦与内心的和平，从出生起我们就拥有这个真我。真我也是我们的本质。这里的爱是无条件的，不求回报的。在以后成长的道路上，因为不同的境遇，我们与真我越来越远，并且产生了各样的小我。小我的存在是为了满足我们的自我感，小我的存在带来了我们的思想，情绪和身体的不断变化。小我的存在方式是角色扮演与身份认同。
思想，情绪，身体皆是能量。情绪...