作者文章归档：梁钰峤

目前我国拥有网络编辑从业人员300多万人，但绝大部分均没有接受过正规培训，导致众多网站缺乏专业的网络编辑人才。预计在未来几年内，我国新增网络编辑人才缺口将达到上百万人，岗位需求总量将呈显著上升趋势，总增长量将超过26.

发作性睡病的预防方法

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如何预防发作性睡病的发作？
  小明从10岁起他就被人冠以“瞌睡大王”的雅号。上课时常常呼呼大睡。近2年来，小明的“睡意”大增，有时甚至一边吃饭一边打起嗑睡，为此不知挨了父母多少责骂，心身信受“睡魔”的摧残。后来经医生诊断，原来他患了一种奇怪的病——发作性睡病，这才洗掉了身上多年的“不白之冤”。
  发作性睡病在1880年首先由盖林氏发现、描述并命名。它是一种原因不明的睡眠障碍。其发病率比较低，约10%的病人有类似的家族史，有独特的症状表现...

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发作性睡病发病率高的人群

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发作性睡病发病率高的人群多见于儿童、少年，
发作性睡病多见于儿童或少年，以意识障碍为主要症状，常突然意识丧失，瞪目直视，呆立不动，并不跌倒；或突然终止正在进行的动作，如持物落地，不能继续原有动作，历时数秒。脑电图可有3Hz的棘-慢综合波。
二、昏倒。由于脑血液循环障碍所致短暂的一过性意识丧失。多有头昏、无力、恶心、眼前发黑等短暂先兆，继之意识丧失而昏倒。常伴有植物神经症状，如面色苍白、出冷汗、脉快微弱、血压降低，多持续几分钟。
      发作性睡病为一种不可抗拒的睡眠发作，大多病因未明.。除正常睡眠外，可在任何时间或场所（如行走...

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小儿发作性睡病不可忽略

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发作性睡病是一种以睡眠过多及白天不可抗拒的睡眠为特征的睡眠障碍性疾病。其特征是白天过度睡眠、猝倒、睡眠瘫痪和睡前幻觉。往往在青春期首次出现症状，但也有青春期前发病的病例报道。本病造成注意力不集中、学习成绩下降、学习困难，影响青少年的认知功能。还由于睡眠中出现强烈幻觉，加大心理压力，出现情绪不稳定如抑郁及易怒、攻击等行为。 本病病因不明，其发生可能是环境与遗传因素相互作用的结果。 白天过度睡眠和猝倒是该病的两个最主要症状，部分病人同时出现睡眠瘫痪和睡前幻觉的被称为发作性睡病四联征。其它症状包括自动症、夜间睡眠紊乱以及记忆和视觉障碍。
     儿...

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发作性睡病不知不觉你已经患有

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    白天过度嗜睡是发作性睡病首先出现的症状，患者表现为突然出现无法预计的过度睡意和无法抗拒的睡眠发作。这种情形常出现在不适宜的场合，例如在吃饭、开车及工作中突然睡着。常可见到此类患者有数度交通意外或工作意外的经验，患者有时会因此失去工作。但发作性睡病的患者却经常抱怨晚上失眠，可能因频繁的入眠期幻觉或睡眠瘫痪所导致晚上睡眠断断续续，无法一觉到天亮；也可能是因为白天嗜睡的时间过长，而干扰到晚上的睡眠。发作性睡病，一天24小时的总睡眠时数，并不比正常人长。
 
　　发作性睡病是以不可抗拒的短期睡眠发作为特点的一种疾病。多于儿童或青年期起病，男女发...

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发作性睡病之鬼压床及其产生

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        所谓“鬼压床”，绝对不是"鬼"压床，更不是"鬼"缠身，事实上是罹患了睡眠障碍的疾病。“鬼压床”的现象，在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪（麻痹）的症状，患者在睡眠当时，呈现半醒半睡的情境，脑波是清醒的波幅，有些人还会并有影像的幻觉，但全身肌肉张力降至最低，类似“瘫痪”状态，全身动弹不得，仿佛被罩上金钟罩般，也就是一般人所谓的“鬼压床”的现象。简单的说就是“你...

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发作性睡病之鬼压床的缓解办法

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       很多人都会有过这种感觉，刚刚睡着或是一觉醒来的时候，就会感觉自己的意识非常清醒，可是身体却不由自己的使唤，想起起不来，浑身像被什么东西裹住似的，想说话又说不出来，眼睛怎么都睁不开，有的时候可能还会胸闷。不论自己怎么挣扎，怎么用力想让自己身体动起来都无济于事。有的人甚至还会产生幻觉，包括看到黑色的幻影。人们常把这种感觉称为鬼压床或梦魇。这种情况很少有人连续发生。除非经常发生，须向睡眠医师寻求协助外，只要对此症状有所认识，倒不必过于忧虑。
一.被压了，心里很清楚，不要急于反抗（反抗是徒劳的），也不要害怕。心里放松，要...

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儿童发作性睡病对成长影响大

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发作性睡病是一种以睡眠过多及白天不可抗拒的睡眠为特征的睡眠障碍性疾病。其特征是白天过度睡眠、猝倒、睡眠瘫痪和睡前幻觉。往往在青春期首次出现症状，但也有青春期前发病的病例报道。本病造成注意力不集中、学习成绩下降、学习困难，影响青少年的认知功能。还由于睡眠中出现强烈幻觉，加大心理压力，出现情绪不稳定如抑郁及易怒、攻击等行为。 本病病因不明，其发生可能是环境与遗传因素相互作用的结果。 白天过度睡眠和猝倒是该病的两个最主要症状，部分病人同时出现睡眠瘫痪和睡前幻觉的被称为发作性睡病四联征。其它症状包括自动症、夜间睡眠紊乱以及记忆和视觉障碍。
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发作性睡病易与三大疾病混淆

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须与下列疾病鉴别
　　癫痫失神发作多见于儿童或少年以意识障碍为主要症状常突然意识丧失瞪目直视呆立不动并不跌倒；或突然终止正在进行的动作如持物落地不能继续原有动作历时数秒脑电图可有Hz的棘-慢综合波
　　昏倒由于脑血液循环障碍所致短暂的过性意识丧失多有头昏无力恶心眼前发黑等短暂先兆继之意识丧失而昏倒常伴有植物神经症状如面色苍白出冷汗脉快微弱血压降低多持续几分钟
　　Kleine-Levin综合征又称周期性嗜睡与病理性饥饿综合症通常见于男性少年呈周期性发作（间隔数周或数月）每次持续～天表现为嗜睡贪食和行为异常病因及发病机制尚不清楚可能为间脑特别是丘脑下部功能异常或局灶性脑炎所致，避免发...

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发作性睡病的特殊症状

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发作性睡病在1880年首先由盖林氏发现、描述并命名。它是一种原因不明的睡眠障碍。其发病率比较低，约10%的患者有类似的家族史，它的特殊症状表现在四个方面：
    白天不可控制的进入睡眠状态。
    猝倒发作是发作性睡病的特点之一。约70%的患者，在发病几年后，可出现猝倒发作，且常与情绪有关，医学上称这一症状为“情动脱力“发作。具体表现为患者在兴奋或发怒等强烈的情感刺激下，突然摔倒在地，四肢不能动弹，一般持续数分钟后能自行缓解。
   睡瘫症是发作性睡病的另一特点。约50%的患...

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发作性睡病不可忽略的“四联症”

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       发作性睡病有嗜睡、猝倒、睡眠瘫痪、睡眠幻觉“四联症”。
　　嗜睡为突然出现、无法抗拒的睡意，饭后或温暖环境中尤易发作，下午尤为明显，甚至患者在吃饭、开车或工作中也会突然睡着，一般每次10分钟左右，一日可发作多次，但其夜里却经常失眠;睡眠瘫痪使患者在尚未完全入睡或醒来的情况下，想活动肢体或躯体时,持续数秒到数分钟无法“动弹”;睡眠幻觉使患者入睡前或觉醒时，出现非常生动的不愉快幻觉如身处火灾现场、被人袭击等。而“猝倒症”是发作性睡病&ldquo...

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