病人多数有焦虑症状,烦躁不安,心慌,气急,胸闷,有的患者颈部僵硬不适,或肩背部不适,病人多数缺乏体育锻炼,导致头颈部肌肉痉挛不能放松,压迫颈部的血管,致使脑供血不足,或病人体质差,血压低,导致血液循环不良,影响脑部供血而引起头鸣,头晕等症状,放松休息可以缓解。
年轻人脑鸣怎么办?长期脑鸣会引发失眠、头晕、心慌气短、记忆力下降、视力下降等症状,更有甚者会使人睁不开眼,吃不下饭,整天昏昏沉沉,若得不到及时治疗还能...
作者文章归档:梁钰峤
如何正确预防发作性睡病?
发作性睡病是一种慢性疾病,虽然反复发作,但对人的寿命无多大影响。然而,为了避免发生意外事故,在日常生活中采取一系列防治措施,减少发作是十分必要的。北京首科中医专家通过多年的治疗经验,总结出一些发作性睡病的预防手段,希望能给大家一些帮助。
1、戒烟忌酒,避免精神紧张、情绪激动、焦虑、抑郁、生闷气、生活无规律、过度劳累等,这些均可影响血脂代谢,促发动脉硬化形成。
2、保持乐观的情绪,树立战胜疾病的信心,避免忧郁、悲伤,但也不宜过于兴奋。因为兴奋失度可诱发猝倒发作。
3、规律的三餐,适当的运动习惯。晚餐以易消化的食物为主,良好的运动习惯可促进熟睡。膳食合理,以...