合格食品也存在饮食安全
牛奶出状况,其他食物也可能出状况;食物本身没有情况,搭配不当也可能出情况。下面介绍39种相克食品组合,并附39种最佳食品搭配和45种常见食品的特别价值。
吃得好与财富无关,会吃也并非贵族的专利。
一、相克的食品及理由(39种)
1. 菠菜≠豆腐:菠菜与豆腐同食不但钙得不到吸收,还会破坏身体内部的钙质导致颈椎、腰椎病、结石病。
2. 胡萝卜≠白萝卜:胡萝卜与白萝卜如长期同食导致免疫力低...
作者文章归档:汪中求
合格食品也存在饮食安全
牛奶出状况,其他食物也可能出状况;食物本身没有情况,搭配不当也可能出情况。下面介绍39种相克食品组合,并附39种最佳食品搭配和45种常见食品的特别价值。
吃得好与财富无关,会吃也并非贵族的专利。
一、相克的食品及理由(39种)
1. 菠菜≠豆腐:菠菜与豆腐同食不但钙得不到吸收,还会破坏身体内部的钙质导致颈椎、腰椎病、结石病。
2. 胡萝卜≠白萝卜:胡萝卜与白萝卜如长期同食导致免疫力低...
国庆长假说读书
国庆长假,出去转转害怕人多拥挤;自驾旅游,又担心那么多刚刚取得“马路杀手”资格者乱冲乱撞;好吃多睡,又很不科学也颇不健康;吹拉弹唱,是不可能一连疯上一周的;打牌下棋,未必有合适的对手,还容易使身体骨骼变型。
古人云:“静坐读书各得半日,清风明月不用一钱”。我的国庆长假的建议是:运动、静坐、读书三结合。
运动,不用我谈,几乎人人都理解;静坐,会有很多人听不懂,也很难掌握要领。那就谈谈读书罢。
在美国有句话很流行,“You are what you read(你读什么,就决定你是什么样的人)”。其实,也可以跟一句话,“国家多少人读书,就决定这是一个什么样的民族”...
国庆长假说读书(续)
当然,除了倡导全民读书,还有一个问题是怎么读书。据说,当今之时,“印好的书一半没售出,售出的书一半没人看,看了的书一半没理解,理解的书一半理解错了。”怎么读书,题目实在太大。况且,我也不算会读书的,不过有一些心得,在此作出4条总结:
第一,在高人指点下读该读的书。不知道该读哪些书实在是最可怜的假读书,而且也容易出现培根说的“书籍使一些食而不化的人疯疯癫癫”。我记得上大学的那阵子,正是“科学的春天”的拨乱反正时期,当时的一代文豪郭沫若给我们这些青年学生开列了一个有300部书的清单,全是古今中外的名著。著名杂文家陈四益若干年前出席中央电视台的《东方书城》节...
一张值得玩味的对比表
|
匈牙利 |
中国 |
发生时间 |
匈牙利当地时间 2008年10月6日10时许 |
北京时间2008年4月28日凌晨4时38分-41分 |
发生地点 |
匈牙利首都布达佩斯东南30多公里处 |
山东境内胶济线王村至周村东间 |
事故产生 |
两列火车追尾相撞 |
T195次列车脱线颠覆,第9-17节车厢脱轨;5034次列车与T195次列车的2节车厢相撞,5034次列车机车及第1-5节车厢脱轨 |
事故状况 |
多节车厢脱轨 |
一辆机车基本严重受损,14节车厢... |
企业经营方向的专业化
重点讲讲企业经营方向的专业化。
企业经营方向的专业化首先是战略的集中。企业经营方向的专业化,首先是从战略的集中开始,虽然战略要做,要达到系统化有很多的内容,但在这个内容的基础上,我们最终要做三个战略:首先是企业战略,到经营战略,再到职能战略。我们今天重点讲经营战略的部分。研究竞争学、研究战略的权威专家迈克尔·波特先生很早就告诫我们什么是战略,他说:“制定战略就是要把你想要的、想实现的东西加以限制。如果想满足所有的需求,就等于没有战略”。请注意这个词“限制”,而不是“扩大”。尽管这个话我们都读得懂,但中国的企业家大多数事实上都不懂。我们总是见什么就做什么...
《培养部下的100条铁则》笔记
最近的学员提问中,很多是关于人力资源的,特别是员工培训;我说过,包括汪中求在内的培训师给出的答案其实不过是常识,如果有些新意,也不过是换了一个“马甲”而已。今天,回答学员提问,就直接抄录“读书笔记”罢,不必摆出专家的主见的幌子。
1、培养的最终目标就是在于提高员工的成熟度。
2、培养就是改变对方:A:改掉坏习惯、B:革新能力、C:改变态度。
3、自己做的工作是左右别人人生的重要工作。
4、部下并非是你工作的工具。
5、不能为自己而培养部下,部下不是你一个人的。
6、培养部下是无偿的行为,工资里面包括培训费...
转发一个好友对我的书的读后感
细节写春秋 缜思明教训
——汪中求、王筱宇新作《1750-1950的中国》读后
沈明明/文
所谓的历史研究,只是个笼统的说法。因为,所谓的“研究”,最终至少可能出现三种结果(学术界则通常称“研究成果”),一是在某种意义上回到历史事件“本身”,这类研究是在“说”历史;二是在历史事件之间架设某种“联系”,这是某种程度或层面上的“看”历史;三是寻找历史运行的逻辑规则,从而直接服务于现实生活,让后人能以更高更广阔的视角,最大限度地避免历史悲剧的重演,因为,历史是最好的教训,古人所说的“以史为鉴”大...
压担子就是促成长
现在,很多年轻人,常常不愿担担子,总是推辞“怎么让我去”,其实,你在说这句话时就已经吃大亏了,你放弃了一次成长的机会,可能是一次学会新事物的机会,也可能是一次独当一面的机会,还可能是一次带领一个小团队的机会,更可能是一次培养领导能力的机会。
说道理,可能听不进去;讲故事吧。
古代帝王往往会确立太子,是为了接班准备的;但过了若干年后,往往太子被废了,或者最后掌权的不是太子。这里当然有树大招风的因素,也有太子从此不长进的因素。古代的规定是“君之嗣嫡,不可以帅师”(《左传》闵二年),在局势不怎么稳定的年代,这个惯例就把太子给惯娇气了,惯无能了。
隋文帝伐陈,就不...
卓识·见识·常识
一
卓识显然不属于我。虽然我们是最早在中国企业中倡导精细化管理的一批人,但此前国务院发展研究中心研究员、著名经济学家吴敬琏老师在浙江考察民营企业时就已经提出:“面对全球经济一体化的直接压力,中国民营企业必须走精细化管理的路子”,并且给了我们以具体的引导——精细化管理具体表现在专业化、归核化、国际化。
自2005年5月至今,我们为之鼓吹了三四年了,精细化管理的必要性对很多企业来说,已经是不再需要讨论的话题。
有一大批国有和民营的企业纷纷树起了精细化管理的旗帜,如:中国移动、中国联通、国家电网、太原钢铁、航天通讯、国投中鲁、二重集团、农业银行、新希望乳业、...