积极消极两重天

喻建国

人们在面对自己的生活时经常出现两种情况，一是积极的，二是消极的。积极的即正面的，可以促进发展与进步的；积极的是迎向光明的，是迎向满怀希望的；积极的是充满生机的，是不断抽芽成长的。消极的即负面的，可以导致萎缩与退步的；消极的是扑向黑暗的，是趋往满布失望的；消极的是充斥危机的，是不断退萎并趋向消亡的。

人们在自己的生活、学习与工作中不是采取积极的方式，就必是采取消极的方式。一事当前，在事情面前的人们都各有自己的态度，不管是什么态度，它们或者是积极的，如果不是积极的就必定是消极的。说得透彻一点，既不积极也不消极是不可能的。顶多是积极的程度有区分，或者是消极的程度有区分。

就拿养生来说，退休以后的老人对待这件事情也是既有积极对待的，也有消极对待的，既不积极也不消极的情况几乎是见不着的。

养生特指修养身心，以期保健延年。《庄子·养生主》：“吾闻庖丁之言，得养生焉。”唐·成玄英疏：“遂悟养生之道也。”我国的养生之道是几千年来中华民族医药、饮食、宗教、民俗、武术等文化在修养身心保健延年方面有效的理论。认真聆听并吸取这些理论，并在自己的生活中付诸实践，这就是积极的养生。不是这样做，那就是消极的养生。

积极地养生就能够赢取精神健康和躯体健康，积极地养生让养生者经常面向光明，满怀希望；积极地养生使养生者经常充满生机，让精神和躯体还能获得偶然的枯木逢春。消极地养生让养生者常时受到精神折磨和健康摧残，消极地养生使养生者常常面对黑暗，面前满布无望；消极地养生让养生者毫无生机，精神和躯体健康每况愈下。

再以生活为例，人们既有积极生活的，也有消极生活的。积极生活者充满正能量，勇往直前，朝气蓬勃，向着太阳，向着灿烂与辉煌，满眼是希望和美丽的憧憬，精神爽朗，无忧无虑，幸福感和快乐感填满自我的身躯。而消极生活者则充斥着负能量，萎畏缩缩，忧心忡忡，面对着的总是混沌与黑暗，看不到一丝光明，呈放在眼前的尽是无望和丑陋，打不起精神，心事重重，忧郁感和痛苦感紧裹着自己的躯体。

怎样才能积极，培育自己成熟的心态，就能够迎来积极。举首登高望前程，凡事挖靓揭明，从而发现自己生活中遍布着伟大、崇高与神圣。对自己的身处在在满意，总会觉得美不胜收，对自己身边的所有他人，都感觉他们的可爱与可敬，从而自己甘当他们的孺子牛。在自己所有的生活运转中，始终是平和、渐趋、圆润并共赢。

来到人间走一遭，若不积极太犯傻，积极生活是智者，快乐幸福随手抓。召唤同路消极者，摔去愚昧与脏渣，换个思路换个脑，欢歌笑语又一茬。