作者文章归档:马明博

马明博,禅弟子,品茗人,文字客,云游者;新散文网站站长。著有散文集《天下赵州生活禅》、《一日沙门》、《禅遇》等。中国作家协会会员。
  主编有《滚滚红尘中拈花微笑——文化名家话佛缘》、《蓝眼睛与菩提树——外国文化名家话佛缘》等“文化名家书系”(多种)、茶文化丛书若干、新散文网站作品集多册。
  为避免著作权纠纷,如有报刊选载本博之文,敬请先与作者本人取得联系,谢谢。
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食疗养生口诀


若要皮肤好,粥里放红枣。
若要不失眠,粥里添白莲。
腰酸肾气虚,煮粥放板栗。
心虚气不足,粥加桂圆肉。
头昏多汗症,粥里加薏仁。
润肺又止咳,粥里加百合。
消暑解热毒,常饮绿豆粥。
乌发又补肾,粥加核桃仁。
若要降血压,煮粥加荷叶。
滋阴润肺好,煮粥加银耳。
春季防流脑,荠菜煮粥好。
健脾助消化,煮粥添山楂。
梦多又健忘,粥里加蛋黄。
利尿消肿治脚气,赤豆粥里胜补剂。
消热生津又和胃,甘蔗做粥来补胃。
伤风感冒又腹痛,生姜上场来做粥。
滋肾补肝又明目,枸杞加上粥里香。
生梨润肺化痰好,苹果止泻营养高。
黄瓜减肥有成效,抑制癌症猕猴桃。
番茄补血助容颜,莲藕除烦解酒妙。
橘子理气好化痰,韭...

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父亲的心


    我到北京后,父亲每年来京过年。我的架上书,父亲有时翻翻。对于我的信佛,父亲一直保留意见。
    我问:“爸爸,你不想了解佛教吗?”
    “不想。”
    “为什么不想了解呢?”
    父亲沉默了许久,轻轻地说:“我怕。”
    “怕?”
    “嗯。我这一辈子经历的事太多了,感觉什么都不信最好!”
    父亲生于1937年,这七...

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和颜爱语


和颜爱语

马明博

和颜爱语-日本禅宗大师山田无文:一代宗师的毕生经验解脱烦恼的人生之道 

    日本著名禅师山田无文回顾一生的禅修经验,总结出四个字:“和颜、爱语”,即要给人好的脸色看,要对人说充满爱的话。在他眼里,这两件事绝非小事,而是“解脱烦恼的人生之道”。即便是生活中人人可为的小事,一旦由禅者上升到道的层面,也立刻变得庄严、博大,让人不由得要多看两眼,试着从中一窥究竟。

    山田无文禅师以“和颜、爱语”的方式,重述了众多的禅门公案。这些禅门故事,对于涉猎过禅的人来说,大多耳熟能详。山田无文的重述,能出什么样的新鲜呢?拿起《和颜爱语》之初,我也做如是想。幸好有这个疑问,我才没...

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一样落花两样情



    从那株开满花的树,飞出几只小鸟。确切地说,是几只麻雀。具体几只呢?还没等我数清楚,它们已经飞过楼角。还是说那棵树吧,麻雀翅膀挟带的风,扑落了许多粉嫩的花瓣。麻雀或许不知道。可以说,它们肯定不是故意的。其实有意无意都没有关系,因为树不会怪它。没有风。花瓣慢悠悠地飘落到地面上。对这些未曾预约的探访者,大地做出欢迎的姿态。

    路过花径的我,不忍心落脚,怕把这些花瓣踩痛了。

    自从读过《佛说菩萨睒子经》后,有感于睒子菩萨“慈心履地,常恐地痛”,有时,我也怕把大地踩痛了。

 

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