托马斯·科里生的新书《改变习惯,改善生活》(Change Your Habits, Change Your Life)写道,“习惯预示着一种因果关系;习惯决定着财富、贫穷、快乐、悲伤、压力、关系好坏、健康与否。”
好在所有的习惯都是可以改变和培养的。常言道:性格决定命运,健康的生活习惯是养成成功性格的前提。从普通人通过勤奋努力转变为年收入过百万的成功人士的原因之一,在于他们良好的、成功的习惯。
托马斯·科里生花了五年时间研究了177位自力更生的百万富翁的日常习惯。总结出:日常习惯会透露出你在生活中能否获得成功。
以下就是一些你可以从现在开始培养的,成功人士的一些“成功的习惯”——
1、思考,
思考是成功的关键,成功的人倾向于在早晨独立思考至少15分钟。思考内容既包括事业和财务,也包括健康和慈善。他们经常会问自己这样的问题:“我怎么做才能更成功?我的工作让我开心吗?我锻炼时间足够吗?我还可以参与哪些慈善活动?”
2、阅读,
成功人士更愿意花时间学习(MBA培训),而非娱乐。88%的成功人士每天会至少阅读30分钟,阅读内容以自学和自我提升类为主。他们倾向于阅读三类书:成功人士自传、个人修养或发展类书籍、历史类书籍。
成功人士更愿意花时间学习(MBA培训),而非娱乐。88%的成功人士每天会至少阅读30分钟,阅读内容以自学和自我提升类为主。他们倾向于阅读三类书:成功人士自传、个人修养或发展类书籍、历史类书籍。
3、锻炼,
坚持每天有氧运动30分钟以上,有氧运动包括跑步、瑜珈、快走、骑自行车等。有氧运动可以增加神经元(脑细胞),体育锻炼还可以增加体内葡萄糖含量,葡萄糖就是大脑的燃料,大脑获得的养料越多,头脑思路就会越清晰。
坚持每天有氧运动30分钟以上,有氧运动包括跑步、瑜珈、快走、骑自行车等。有氧运动可以增加神经元(脑细胞),体育锻炼还可以增加体内葡萄糖含量,葡萄糖就是大脑的燃料,大脑获得的养料越多,头脑思路就会越清晰。
4、早起,
一半以上自力更生成为百万富翁的人士至少在工作时间前三小时起床。这是对付日常工作突发情况的一种解决策略,如开会时间太长、路况太堵、家人生病需要看护等。突发情况会对我们产生心理影响,改变我们的潜意识,甚至让我们觉得生活已经失控”,早晨五点起床,完成你今天工作中最重要的三件事,这会让你重新掌控你的生活,给你一种你在主导自己生活的自信感。
5、积极,
只有有积极的精神态度时,你才能获得长期的成功。积极向上是所有成功者的标志。
只有有积极的精神态度时,你才能获得长期的成功。积极向上是所有成功者的标志。
问题在于,大部分人无法确定他们的想法到底是积极的还是消极的,如果你停下来听听自己的思想,感受它们的存在,你会发现绝大多数想法都是消极的。只有当你强迫自己去看清内心时,你才会意识到这些消极思想的存在。
6、追求自己的梦想和目标,
可以让你产生长期的幸福感,最终转化为大量的财富。有太多人犯了追逐别人(比如他们父母的)梦想的错误,成功的人则不断完善自己的目标,坚韧且充满激情地追求它们。
可以让你产生长期的幸福感,最终转化为大量的财富。有太多人犯了追逐别人(比如他们父母的)梦想的错误,成功的人则不断完善自己的目标,坚韧且充满激情地追求它们。
7、不从众,
我们总是希望适应这个社会,融入其中,成为其中一部分,因此我们总会尽力不让自己过于突出。但是,无法让自己与他人区分出来,这就是为什么大多数人无法获得成功的原因。
成功人士创造自己的圈子,并把他人拉进来,“你需要让自己突出,然后创造你自己的圈子,让别人来加入你。”
8、有自己的导师
,找到自己的导师可以让你更快积聚财富。成功的导师不仅仅是会对你的生活产生积极的影响。通过指导你什么该做、什么不该做,他们可以定期地活跃在你的成功道路上,与你分享有价值的成功经验,这些经验要么来自于他们自己的积累,要么来自于他们的导师。
9、寻求反馈
,因为害怕批评,我们很少向他人寻求反馈。但是,反馈是了解做事正确与否的关键。反馈帮助你了解自己是否仍在正确的道路上。如果反馈是批评,无论好坏,都是学习(MBA培训)和成长的重要元素。此外,反馈可以让你改变重心,开始新的体验与尝试。
10、有多种收入来源
,白手起家的百万富翁不会依靠单一的收入来源,他们有多重收入方式。65%的富人在他们赚得第一笔百万美元之前,至少有三种以上收入来源。额外的收入包括房地产租赁、股市投资、副业的部分所有权等。
11、结识其他成功人士,
成功的人总是在寻找目标明确、乐观热情、心态积极的人做朋友。避免与负能量的人或影响接触,这些人会让你逐渐远离成功。
成功的人总是在寻找目标明确、乐观热情、心态积极的人做朋友。避免与负能量的人或影响接触,这些人会让你逐渐远离成功。
12、帮助其他人成功,
帮助其他人追逐目标和梦想并获得成功,这也可以让你从中受益。如果没有其他成功人士,那么成功也是很难定义的。如果想要成功,最好的方式是首先帮助其他人。
帮助其他人追逐目标和梦想并获得成功,这也可以让你从中受益。如果没有其他成功人士,那么成功也是很难定义的。如果想要成功,最好的方式是首先帮助其他人。
但是,提供的帮助有针对性,尽量帮助那些乐观的、有明确目标的、积极的、追逐梦想的人。
寻找成功人士的圈子:深圳专硕联考辅导,微信公众号:shenzhenmba