同行，一起前行，同走人生之路。老人和自己的子女以及孙辈一起前行，一起走生活的大道。一起走，就会有互相搀扶，互相帮助。老人在自己力所能及的范围里，当子女和孙辈需要搀扶一把的时候，当即扶助一下，老人需要获得帮助的时候，也很自然地接受子女或孙辈的搀扶。

处于尚可活跃型和积极活跃型的老人们除了曾经和自己的子女同行外，现在还可以和自己的孙辈同行。

认真地吸收从儿女们身上以及孙辈们身上带回家来的各种信息，一般地说，老人们对社会发展的敏感度比自己年轻时已经大不一样，特别是居家时间较多的老人，对于主流社会更是缺失了感受的渠道。如果能够认真地和自己的子女或孙辈同行，就能够获得对社会发展最好的感受渠道。多听听子女们的生活对话，多和子女们聊天，多听听孙辈们的对话，多和孙辈们聊天，反映时代脉动的信息就会源源而来。

特别是和孙辈的同行，和孙辈平起平坐，和孙辈一起体验各种生活，还要把自己的视角放到和孙辈同一的高度，以同一视角去观察生活，以同一视角去理解生活。这样才会有真正意义上的同行。这样的同行产生的作用是十分奇妙的。老年人会因此而变得年轻，老年人会因此而变得天真，老年人会因此而变得活跃。

孙辈接受学前教育，老年人和自己的孙辈一同接受学前教育，孙辈接受幼儿教育，老年人和孙辈一起接受幼儿教育，孙辈接受小学教育，老年人和孙辈一起接受小学教育，孙辈接受中学教育，老年人和孙辈一起接受中学教育。如果有可能，孙辈接受大学教育，老年人也跟着孙辈一起接受大学教育，那就更了不起了。在这个过程中，老年人的年龄和生活中各种体验就将和相应的学前教育、幼儿教育、小学教育和中学教育接轨，老年人的思想和行为就会同步向那样的时空接轨，可想而知，老年人的老态会不知不觉地一扫而空。

孙辈处于幼年、童年、少年、青年，老年人对这样年龄的状态早已忘却，现在由于和孙辈的同行，这样的人生值得宝贵的生活状态从又回到自己老年的生活中，为老年生活注入青春剂，这是无价的营养品，是万金不换的返老还童药，是仙丹，是老君炉里炼就的极品。老年人应该细细地品尝这些仙丹妙药的芬香醇味，应该万分珍惜这些生活中的每一个细节，深深地去感受它，切切地让这些生活中的每一个细节滋润自己的生活和思想，万万不可处理不当，把这样的珍品变成了恼人的垃圾，并且时时诅咒之。

老年人也可以在和孙辈同行中，一起去经历可能是自己幼年、童年、少年、青年曾经经历过的生活，也可能是自己幼年、童年、少年、青年从未经历过的生活，是从温也罢，是新感也罢，对老年人来说，这些都是极其宝贵的。因为在这样的一个过程中，老年人必然会活跃起来，活跃，对于老年人来说，这是多么宝贵啊！和孙辈的同行必然会迎来具有青春气息的活跃。当然在青春的生活中也会有烦恼，老年人这时就应该把自己的生活阅历和自己对于人生的感悟，潜潜地溢入孙辈的心灵和脑海，让他们更加成熟，老人在其间也可以发挥自己在同行中的独特作用。