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失眠吃什么药好？很多人推荐健脑睡宝，那么老年人失眠吃什么药好呢？若不想依赖于安眠药，健脑睡宝也是最佳的选择。

天麻自古药食同源，距今已有两千多年的历史，其主要有效成分天麻素具有较好的镇静和安眠作用，对神经衰弱、失眠、头痛症状有缓解作用。其疗效经千百年的实践验证，被誉为“神奇而有效”。健脑睡宝配方全部采用陕西汉中新鲜天麻为原料，使其具备了“疗效比重要快、毒副作用比西药小”的独特优势。在广大失眠人群中没有抗药性，疗效甚是显著。

      调查显示，超过半数的...

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失眠吃什么药好？很多人推荐健脑睡宝，那么老年人失眠吃什么药好呢？若不想依赖于安眠药，健脑睡宝也是最佳的选择。

天麻自古药食同源，距今已有两千多年的历史，其主要有效成分天麻素具有较好的镇静和安眠作用，对神经衰弱、失眠、头痛症状有缓解作用。其疗效经千百年的实践验证，被誉为“神奇而有效”。健脑睡宝配方全部采用陕西汉中新鲜天麻为原料，使其具备了“疗效比重要快、毒副作用比西药小”的独特优势。在广大失眠人群中没有抗药性，疗效甚是显著。

       调查显示...

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       失眠吃什么药好？一提到这个问题，你可能会立刻想到，失眠吃安眠药不好。那么失眠吃什么药好？对于安眠药、褪黑素等西药我们首先排除。

       大多数人都知道对于失眠抑郁焦虑症的缓解，西药很多，但是西药容易产生依赖性，依存性，副作用比较大。长期超量服用安定、抗抑郁类药物易成瘾，若停药，即会出现戒断症状，如情绪激动、易怒忧郁、心跳加快等，甚至出现视听幻觉及被害念头等症状。而中医在缓解失眠、抑郁、焦虑都有它的优越性。

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       失眠吃什么药好？某中医院神经科资深临床医师梁医师说：失眠吃什么药好，什么药不好是全球数亿失眠患者共同关注的问题。

       失眠作为现代社会常见病之一，困扰着数以亿记的人们。失眠是一种睡眠障碍，主要是大脑正常的兴奋和抑制过程失调。那么，失眠吃什么药好呢？下面我们就来看看临床医师是怎么说的。

       失眠吃什么药好？梁医师说，其实绿色食品健脑睡宝调理睡眠障碍、抑郁焦虑症等精神疾病，是多...

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       失眠吃什么药好？一晚上能够踏踏实实地睡上7至8小时的秘诀是什么?美国健康专家说:前往厨房，享受下面10种食物种的一两种。因为它们能缓和紧绷的肌肉，平稳紧张的情绪，让人获得平静，可诱导睡眠激素——血清素和褪黑素的产生。这十种食物包括：香蕉、菊花茶、温牛奶、蜂蜜、燕麦片、杏仁、亚麻籽、全麦面包等。

失眠吃什么药好？很多人会立刻想到有镇静催眠作用的安眠药，其实在应用镇静催眠药之前，首先应试用非药物治疗。非药物治疗包括放松训练、生物反馈、控制刺激、睡眠限制等。在非药物治疗失眠无效的情况下，才考虑药物治疗。而...

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      说到失眠吃什么药好我倒有很多食疗推荐，比如牛奶、百合、小米、核桃、葵花子、大枣、蜂蜜等都有促进睡眠的作用。失眠吃什么药好？单一的食物对治疗失眠效果并不是很明显，今天我要给大家推荐的是对治疗失眠效果显著的药食同源疗法，大家不妨试试。

某中医院神经科资深临床医师梁医师说：失眠吃什么药好呢？实际上，绿色食品健脑睡宝调理睡眠障碍、抑郁焦虑症等精神疾病，是多靶点全方位的调理，这样，一是不会形成依赖性；二是服用一段时间后，就可从根本上消除失眠的根本，可顺利实现停用；三是不会带来副作用；再就是绿色食品健脑睡宝白天服用...

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