作者文章归档：钟科
文/知心老师钟科整理
研究证明，多动症通过运动训练是可以获得痊愈的。多动症的病因是大脑发育障碍，通过运动，促进了大脑发育，脑神经系统发育好了，自然就没有多动症的问题了。最著名的例子就是菲尔普斯通过游泳运动治好了多动症。
哪些运动适合多动症儿童呢？运动生理学告诉我们，肢体的对称运动对孩子的大脑左右脑的均衡发育刺激较大，因此推荐体操、游泳、跳绳等。
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《中小学生学习能力训练资料》帮助孩子解决上课爱走神 考试粗心写作业速度慢记...
作者：知心老师教育研究咨询中心 心理咨询师 钟科
根据教育专家认为，注意力是其他所有的能力之母，因为其他的所有能力都需要注意。世界上著名的记忆大师也认为，注意力等于记忆力，这给注意力最好的肯定。注意力是人认识世界的窗口。注意力就是人们对某个事物的集中关注的能力。
注意力分为无意注意和有意注意，孩子在6岁前大多是以无意注意为主，主要是以兴趣为主，所以看到很多孩子在6岁前，注意力很不集中，喜新厌旧，对新鲜的事物很感兴趣，但坚持时间很短，而有意注意则是有意识...
文/知心老师
作者：学习能力教育专家钟科
现在的孩子比较粗心,家长感到很担心,毕竟影晌学习成绩,但是很多家长,存在对孩子的错误认识,有种种'误区',这是不好的现象,对孩子的教育问题,存在很多障碍.无法得到理想的解决,有些家长觉得孩子粗心,就是不认真,是态度问题,就给孩子打一顿,所以打孩子了,刚开始有点效果,但是打多了,孩子也产生很大的叛逆心理,学习心理紧张.
家长们对孩子们的粗心存在一些误区,需要家长们认识清楚.
第一 认为孩子主观原因,态度不认真.
孩子粗心与孩子的学习态度有关,比如心不在焉,注意力不集中,如果孩子出现的粗心的比率比较少,那可能就是孩子的粗心与学习态度有关,如果孩子总是...
1、记忆习惯。一分钟记忆，把记忆和时间联系起来，这里还含有注意的习惯。一分钟写多少字，读多少字，记多少字，时间明确的时候，注意力一定好。学生的智力，注意力是最关键的。一定把学习任务和时间联系起来，通过一分钟注意、记忆来培养学习习惯。
2、读的习惯。读中外名著或伟人传记，与高层次的思想对话，每天读一、两分钟，有好处，学生那个年龄可塑性大，伟人的感染力、教育力，远远超过咱们这些当老师的，学生与大师为伍、与伟人为伍的时候，很多教育尽在不言中，一旦形成习惯，学生会终生受益。
当了多年的小学班主任，培养孩子的良好行为习惯是我的首要任务。多年的实践告诉我，纠正一种坏习惯比培养一种好习惯更难。其中，我发现最难纠正的是下面三个不好的习惯。
一、错误的读写习惯。从孩子们入学的第一天起，我就按照“三个一”（手离笔尖一寸远,眼离书本一尺远，胸离桌沿一拳远）的要求狠抓正确读写姿势的培养。但是，无论我怎样提醒，孩子们始终做不到。通过了解，我找到两个主要原因。
一是有的家长望子成龙，要求孩子在很小的时候就开始强写强记，可是只注意了孩子知识的掌握，而忽视了读写姿势是否正确。
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（1）学习焦虑
据调查，在全国一些大中城市中，10%以上的小学生存在学习焦虑。这主要是由于学生学习竞争加剧，学习负担过重，同时学校、教师、家长又过分看重分数，给小学生心理造成沉重压力引起的。
（2）人际交往焦虑
人际交往焦虑，主要指在与人交往中表现为焦燥不安，无所适从。这种倾向在当今小学生中日益严重，影响了儿童正常的人际交往与心理需求。
人际交往焦虑的产生，一方面是由小学生的家庭交往环境不利所致。另一方面，是教师教育方法不当，忽视对学生人际交往技能培养的结果。
（3）自责倾向
自责倾向是指当发生不如意的事情时，经常认为自己不好，对自己所做的事抱有恐惧心理。
自责倾向的根源是对失去...
下面是一位专门研究"注意力缺陷"和“多动症”儿童的美国医生杜博士对父母的一些有用的建议：
1．坚持执行始终如一的规章和纪律。
2．保持自己的声音平静缓慢。孩子做了错事，你生气是正常的，但也是可以控制的。
3．预料到孩子可能会出麻烦，并做好准备；在麻烦到来时，努力使自己的情绪保持冷静。
4．对任何积极的行为给予承认，作出反应，哪怕是很小的行为；如果你不带成见，有意寻找孩子身上好的东西，你会找到一些的。
5．避免经常使用表示否定态度的语言，如“不许”、“停止”、“不”。
6．把孩子的坏毛病同孩子本身区分开来。比如，可以和孩子说：“我喜欢你，但我不喜欢你不听话."
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家长，可以把下列的训练题目给自己的孩子去训练，这是孩子学习能力教育的重要题目，是减少孩子听课爱走神的最好方法。下列试题是知心老师教育研究咨询中心所研究和实践出来，适合年轻的家长们训练孩子。
四年级 至 五年级训练题(视觉版)