1）蜂蜜：味甘，性平。
功效：对润肺止咳，润畅通便，排毒养颜有显著功效
适合症状：防治心血管疾病和神经衰弱有好处。
2）胡萝卜：味甘，性良，养血排毒，健脾健胃的有效解毒食
功效：与体内的汞离子结合后，能有效降低血液中汞离子 的浓度，加速体内的汞离子的排除。白萝卜、红萝卜、小萝卜也具有上述功效。
适合症状：用于铅、汞超标的化妆品或饮食中铅汞引起的黄褐斑、蝴蝶斑等皮肤问题。
3）海带：味咸，性寒
功效：海带中的碘，促进有害物质，病变物和炎症渗出物的排除，同时含有一种叫硫酸多糖，能吸收血管中的胆固...