慢旅游的基本理念：3C
按照RafaelMatos的说法，慢旅游就是缓慢却深刻地了解一个更为真实的当地居民和文化，并预言这种不同的旅游方式将使旅游也发生根本改变。这一理念可以细化为3C。
一、Culture
Culture意为了解当地文化。在旅游中，了解一个地方的文化，应该而且可以采取更为灵活多样、形象生动的方式，这些方式通常是人性化并且充分利用技术进步成果的。在慢旅游中，人们不再满足于做历史遗迹、民族文化、文化创意景观的旁观者，而是希望能够参与其中，获得相对真实的感知和深度的体验。博物馆、民族村寨、文化名城，不是人们应该“参观”的地方，而是人们应该“参与”的地方。
二、Communication
Communication是指与社区居民进行交流。就像美国社会学家乔治·里茨尔批评的那样，不少人花了很多钱去外国旅游，可是却尽可能不与当地的人民、文化进行较多的接触。这一方面与团队旅游的制度化安排有关（紧张的时间、固定的路线和导游的陪同形成“旅游罩”，约束了游客与陌生环境和人们的接触与交流），另一方面还与旅游者的素质与需求相关。在慢旅游中，人们坚信旅游的目标是在相遇、交流、对话、游戏中实现的，因此更加注重与社区居民的交流，像非旅行社组织的藏民家访就是值得提倡的形式。
三、Change
Change意指谋求自身改变。这是慢旅游的隐性目标或结果，可以表现为不同的层次，例如，低级层次的开阔视野、增长见识，中间层次的接受新事物、获得新技能，高级层次的重新认识自我、调整发展方向。在慢旅游中，部分游客因为在尼泊尔、滇西北徒步旅行中的所见所闻和亲身经历而改变了自己的生活理念和工作方式，少数人甚至放弃了舒适的都市生活和令人羡慕的工作而回到曾经走过的旅游地，这种现象在大理、丽江、迪庆都不同程度地存在着。（资料来源：李庆雷.慢旅游的基本理念.中国旅游报，2013-11-1（012））