交易原则：决不建议频繁交易，作为一个投资者要明白，成功率固然重要，但是如果你操作10单9单赚钱结果一单亏损最后你还是亏损(经常听到的一夜回到解放前)，这样的成功率又有什么意义，那么我认为即便是1单赚钱，结果还是赚钱的模式好，做投资，成功率是一方面，更重要的应该是控制风险以及盈亏比例；生活压力本来就很大，我们的人生最不需要的就是大起大落，需要稳定，赢了一切都好，输了呢？所以，请考虑风险，下单前三思而后行---不要自欺欺人了，看看自己的账户历史交易记录吧！所能做的只能是提示大家风险，袁欣宜也希望投资者爱惜自己的每一分钱！
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现货黄金今天日盘时间小幅震荡。市场当前很盘整理的格局依然没有被打破，市场在1300到1322区间形成的箱体依然完好的制约了市场的纵深发展，市场在不能成功突破该区间的形势下，震荡依然是市场的主趋势，只有在市场成功突破该区间的形势下，袁欣宜认为市场才有望走出一波大级别的行情短期市场在1313区间压力位明显有很强的压力，市场在1300、1313、1322区间构筑的三个档，将会是后期市场争夺的关键点位。
日线图上，现货黄金上隔夜收跌5.90美元，录得小阴线；黄金在1300附近受到支撑反弹，但上方面临关键阻力21日均线1317.00。指标上看，MACD绿色动能柱稍有收缩，双线死叉向下；KD指标死叉向下，双线明显收敛；RSI录得49.00走平。
袁欣宜认为黄金上方面临关键阻力21日均线，短期仍承压。金价下行的初步支撑位于1300关口，进一步支撑位于1292.00水平，更关键支撑位于1280.00区域。
金价上行的初步阻力位于7月22日高点1314.85和21日均线1317.40，进一步阻力位于7月18日高点1324.40，更关键阻力位于1332.00水平。
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