时 间

第十五周

地 点

校园

主持人

组织单位

学校

参加人员

全体师生

记录人

活动主题

游泳安全教育

教

育

内

容

游泳时应注意什么？ 
       游泳是一项十分有益的活动，同时也存在着危险。要保证安全，应该做到： 
      l．游泳需要经过体格检查。患有心脏病、高血压、肺结核、中耳炎、皮肤病、严重沙眼等以及各种传染病的人不宜游泳。　　  

2．要慎重选择游泳场所，不要到江河湖海去游泳。 
       3．下水前要做准备活动。可以跑跑步、做做操，活动开身体，还应用少量冷水冲洗一下躯干和四肢，这样可以使身体尽快适应水温，避免出现头晕、心慌、抽筋现象。 
       4．饱食或者饥饿时，剧烈运动和繁重劳动以后不要游泳。 
       5．水下情况不明时，不要跳水。 
       6．发现有人溺水，绝对不可以自己跳入水中、贸然下水营救，应大声呼唤成年人前来相助。