“幸福”的第一要义是什么？

    答案很简单：健康。 我记得，有一个很贴切的比喻——如果身体的健康是“1”，那么学问、财富、爱情……都是跟在它后面的“0”，若没了健康，一切都是零。所以，上世纪五十年代，清华大学就曾提出过一个口号：“为祖国健康工作五十年。”而锻炼身体，强化体育，曾是20世纪上半叶包括清华在内的中国许多著名学校（很多是教会学校）的一贯作风。

    但是，这种良好的习惯和作风，近来却日渐式微。今年（2011年）初，上海“两会”期间政协的一份大会发言稿，痛陈当前学生（特别是上海市中小学生）体质严重下降的现状。根据最近公布的“2009年第四次国际学生评估项目调查”，上海学生在阅读素养、数学素养和科学素养三项评价中，均排名第1位。

    然而，若参照“全国第二次国民体质的监测结果”，与前面那三项“国际第一”形成鲜明对比的却是：学生总肥胖率为11.5%，学生视力不良检出率小学生42.5%，初中生73.9%，高中生81.1%，大学生87.6%；反映学生耐力素质的往返跑和800米、1000米跑成绩显著下降，中小学生“关节硬、肌肉软、耐力不足、动作不协调”现象严重，上海青少年体质的综合指数，竟只在全国排在第26位……

    这样的情况，正导致上海的征兵标准在不断降低，成年期疾病日益低龄化和性早熟趋势，也使得一些因生理变化而引发的心理问题开始显现。

    其实，在上海这样的医疗卫生条件较好的城市，儿童的身体素质，与国际其他城市相比并不差，与全国很多地区相比，甚至还会远高一筹，但为什么越进入少年、青年期，反倒越来越糟糕呢？不因别的，这正是学业负担过重、升学压力过大、大量学校不重视体育和健康教育所结出的累累恶果！

    拿我自己正在某重点中学上高二的女儿为例吧：自从她上初中以来，每天睡眠都严重不足，到了高中，各科老师们更是毫无顾忌地留作业，作业竟能让她写到凌晨一点半（而清晨六点半，就需要出门去学校上课）。在家时，孩子所有体育锻炼皆无，这种每日沉溺在屋里写作业的状态，也导致她在家时一贯沉默寡言，常常会在房间里因为做不出题目而大喊大叫……我真怀疑，她这样的状态，还没捱到高考，恐怕就已经崩溃了。

    试问：生活在这样的教育环境当中青少年，生活在一个人的健康正在遭受严重危胁的城市，能有什么幸福和美好可言？

    我们不妨看看国外。美国有80%的青少年（10-17岁），每天都参加学校组织的体育课或课外体育活动；瑞典政府规定，青少年只要5人一起参加体育活动一小时，每个人可以获得17克朗的补助款。日本学校每天锻炼2小时以上的学生，能占到学生总数的四成多。而上海的中小学生呢？调查显示：每周体育课时最多仅5小时，为了害怕承担风险，许多学校甚至还把体育课的活动量减到极低，“操场散步”竟然也能变成体育课的主要内容。

    建国初期，毛泽东曾给当时的教育部部长马叙伦写信，提出“健康第一、学习第二”的教育方针。所谓“健康”，当然也是指两个方面——身体健康和心理健康。遗憾的是，在升学率成为像GDP一样的“硬指标”之后，一切教育都被异化了。如果说学生们都像豆芽般生长，那么现在的学习压力一次性就能把孩子压成豆饼，不但创造力皆无，连最基本的身体也摧残殆尽。

    “锻炼身体”其实也不仅是竞技的概念，它也包含着人际间的交往学习。我的一位朋友、企业家王学宗先生曾是清华毕业生，据他说，他自己曾给清华大学的党委书记陈希建议，让每个学生四年中都能掌握一门体育技能，并令陪伴其一生。个人锻炼，当然最简单的是跑步和游泳，但还需有“社交体育”的训练，其基本标准应该是网球、羽毛球、乒乓球之类……为此，据说清华大学后来还真新建和扩建了一大批网球场。

    现在也有人建议，至少应该规定“让学生每天睡眠达到几小时”，但这个指标，订的有些不现实——你总不能跑到人别家里，拿着秒表检查工作吧？我倒是认为，至少应该像搞“幸福指数”一样，重新制订一个“减负指数”，将学生的身体、心理等因素全部纳入升学考量的范畴，由家长和学生共同参与打分，凡不达标者，校长立马下台……依我看，矫枉就必须过正。否则，没有了健康保障，人生就一定没有幸福；而缺乏幸福感的教育，早就离教育的宗旨相去甚远了！