穿T恤听古典音乐
——“张怡筠情商俱乐部”之4月情商下午茶报道
嘉宾田艺苗教授（左）与主人张怡筠博士（右）
身着T恤牛仔裤出场，轻装上阵享受古典音乐
春光明媚的周六午后，当你饮一杯红茶，坐下和朋友相聚畅谈的时候，来一些古典
音乐是否更加惬意呢？不用担心，不需要车马劳顿，不需要礼服高跟鞋，也不需要高昂
的门票，穿着T恤的下午茶就能品味近在身边的古典音乐！
今天我们的《情商俱乐部》联合《星尚画报》读者俱乐部，特别请来了著名作曲家，
上海音乐学院的田艺苗教授，和心理学家张怡筠博士一同和古典音乐来一次亲密接触！
田教授先为大家介绍了艺术与自然的关系，大自然中的雨声，流水声，甚至大海的波
澜壮阔都是音乐创作的源泉，比如田教授为大家带来的《雨滴》、《沃尔塔瓦河》、《大
海》等经典曲目，令大家在聆听中仿佛身临其境。对于常年身处钢筋水泥丛中，忙于工作
的现代都市人来说，这不失为一种减压的好方法！不用出门也能领略大自然的魅力了。
让我们在音乐中遇见大自然！一起减压！
除此之外，田教授告诉大家音乐还可以模仿人的心理活动，其中代表之作就是穆索尔
斯基《图画展览会》中的选段《一个穷人和一个富人》。一个低沉，一个高昂的双重主旋
律交替出现，“贫富分明”的演奏模仿出了穷人和富人的不同气质与神态，两组主题交叠
的时候好像看到穷人与富人正在争吵。张博士也不禁赞叹：“原来穷人和富人都是有声音
的！”
其实“穷人”和“富人”都可以用音乐来表达！
究竟哪个是穷人？哪个是富人呢？大家各抒己见，进行了有奖竞猜！田教授非常支持
大家跳出乐评的固定思维，在欣赏古典音乐的时候有自己独到的见解。就像张博士说的，
我们也许不是音乐家，但是一样可以有滋有味的欣赏古典音乐！
交流中发现大家平时都对古典音乐有浓厚的兴趣，更不乏音乐素养深厚的高手。有一
位男士聊起古典音乐来如数家珍，频频吸引了大家的眼球。张博士夸赞说：“会欣赏古典
音乐的男士真是太棒了！平时一定对生活有很高的幸福敏锐度！”多听古典音乐对个人修
养的提升有很大帮助哦！
懂得欣赏古典音乐的男士很吸引眼球
田教授还带来了两位小小音乐家，来自上海音乐学院的在校生上台表演小提琴和小
军鼓，现场重现了之前为大家播放过的曲目。
男生的小提琴优雅！
女生的军鼓帅气！
会员们兴奋不已，摩拳擦掌纷纷要求上台亲自演练，由《星尚画报》提供的奖品也
很让人心动。连现场唯一的小朋友也跃跃欲试，在张博士的鼓励下，鼓足勇气上来为大
家模仿了一段打击乐。小朋友节拍完全正确，赢得满堂采！他说：“很开心，也更有自
信！”由此诞生一位未来音乐家也说不定哦！
大家一起给小朋友打节拍“1，123，1，123, 1……”
在最后的问答环节中，大家依然兴致高涨，纷纷向田教授请教如何提高古典音乐鉴
赏力的好方法。田教授建议大家从曲调优美，容易理解的音乐入门，比如肖邦的作品，
循序渐进进化到结构更为复杂的交响乐曲。有一位年轻的女孩对于中国传统音乐也非常
喜爱，与田教授进行了探讨。中西方的古典音乐各有千秋，但是同为经典，在今天听来
依然能够表达真情实感。
爱西方古典音乐，也爱中国民乐！
田教授谈到音乐对精神疾病具有治疗作用，张博士以心理学的专业角度分析了原理。
原来除了让我们的听觉有享受，音乐还能够影响体内激素水平，三言两语就为大家解释
了为什么音乐能够左右人的心情。张博士建议大家身边常备最喜欢的私人曲目，下班回
家路上或者需要调节情绪的时候就拿出来听一听，既可舒缓压力，又能锻炼高情商能力，
还能提高音乐素养，一举三得！
张博士告诉大家，音乐是调节情绪的好工具。大家赶紧记下来！
短短两个小时的活动很快接近尾声，大家恋恋不舍地和田教授、张博士合影道别。会
员们纷纷表示今天很开心，大有收获，“非常开心，非常快乐，想起情商下午茶就很HIGH
诶，谢谢！”“让古典更贴近大众，很感谢这次活动！”
轻松愉快的下午茶让大家恋恋不舍，赶紧和老师们合个影！
原来，高雅艺术并非高不可攀，能够将艺术融入生活中，时刻提升自己才是最重要的！
（来源：爱上情商网www.iLoveEQ.com）
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