美国研究发现发短信有助于戒烟?



咱们过去看到关于手机的研究,多半都是一些对于人们不太友善的结果,不过难得出现一项研究,指出手机其实也可以被用来改善人们的健康。

根据近期奥勒冈大学(University of Oregon)以及一些相关机构的研究人员所公布的研究成果,他们已经找到能够定位出脑中对于抑制烟瘾有帮助区域的方法(应该是有个别差异性,所以每个人的区域略有不同),同样的方法,已经成功复制在一些戒烟课程中,让辅导者能够为个别瘾君子找出最合适的方式来减轻抽烟的欲望。

其中一项课程,则是利用一天传送八封短信让被辅导者响应当天跟抽烟相关的欲望、心情、是否有抽烟等信息的方式,来达到辅导者想要的效果;而目前在众多相关行为信息搜集的方式,似乎是以短信沟通来的比较有效率。


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